锻炼身体又益智

时间:2023-12-03 11:11:02 养生 我要投稿

  和三个月的宝宝做游戏

  1、看图片

  三个月的宝宝可不会玩奥特蛋哦!其实三个月的宝宝会的东西还很少,他们才刚学会看20-30cm左右的黑白的物件呢!在一个明媚、宝宝饱餐、愉快的下午,妈妈可以让婴儿看黑白方格或者黑色圆圈的图片,如果你移动图片,宝宝的视线还会跟着图片移动呢!慢慢再让宝宝看颜色鲜艳、形状鲜明的玩具(如红色、黄色的玩具)。任何一样图片、玩具都要在引起婴儿主意后,再慢慢变换。也可以将图片和玩具移动至婴儿身体的左侧右侧,让婴儿视觉追踪。

  2、触摸凹凸球

  虽然小宝宝的视觉还没有发育,但是他的触觉已经是非常敏感,身体每个部位受到触摸或者触摸到特别的东西都会做出回应。母亲要经常用自己的手为宝宝做抚摸,尤其在宝宝睡醒愉快时,可以用直径10cm左右、表面突出的小触摸球轻轻地刺激宝宝的手掌、足掌,促进宝宝触觉发育。

  和六个月的宝宝做游戏

  1、视觉追随鲜艳的玩具

  黑白颜色的物件可吸引不了六个月的宝宝了哦!这个时候要用上色彩鲜艳的小球、汽车、图片等等。例如用红色或黄色新鲜的小汽车放在距离宝宝视线30-40cm的地垫上,先让宝宝看见、注视,再向左右缓慢开动。由于3个月的婴儿视力调节的范围扩大,头部会转动,所以让宝宝目光追随玩具,范围从小到大,速度由慢到稍微增加,促进宝宝视觉发育。

  2、爸爸去哪儿?

  这个游戏要一家三口一起进行哦!首先可以由妈妈和宝宝一起看画或讲故事,然后让爸爸在宝宝的后面叫其他人的名字;这时宝宝可能会追随声音回头看一眼爸爸,然后继续看画。第二次爸爸就要叫宝宝的名字了,然后躲开,宝宝会回头较长时间地寻找;爸爸可以再换个方向叫宝宝的名字,让宝宝继续寻找。这个游戏可以锻炼宝宝对声音的理解能力。

  和九个月的宝宝做游戏

  1、顶肚肚

  宝宝躺着床上,然后爸爸用头顶宝宝小肚子说“肚子、肚子”,让宝宝高兴得哈哈大笑。这个游戏顶宝宝的其他部位,让宝宝学习身体部位的名称,还可以增进父子之间的感情,使宝宝产生愉快的情绪、情感。注意,此游戏不宜在吃奶后做。

  2、变小变大随心意

  当宝宝可以扶着家具站立以后,宝宝和妈妈面对面站立,妈妈一边说“变矮了”,一边蹲下,或者一边说“长高了”,一边站起。然后“变矮了”教宝宝蹲下,说“长高了”教宝宝站起,可反复玩。可锻炼动作协调和反应速度。