如何判断一个人的肾虚程度?

时间:2023-12-07 17:26:28 养生 我要投稿

  第一,健忘程度。

  如果领导问让你办的事情进展如何,你说“我忘了”,一次、两次可以,但是如果多次发生这样的事情,就不仅是件丢脸的事了,而且你要想想,自己是不是肾虚。

  健忘程度是肾虚的重要标准。所以不要轻易跟别人说,“我忘记带东西了”,这等于告诉别人,“我有可能肾虚”。而且,因肾虚引起的健忘这一现象,正呈现低龄化的趋势。现在有很多小学生,隔三差五就跟老师说“我忘记做作业了”。所以,不要以为健忘只是个老年病,它应该引起所有年龄层的人的注意。

  第二,气色

  。我们可以照照镜子,看看自己的气色。肾虚的人通常情况下气色很差,脸的光泽度、潮湿度明显不够。有些明星在舞台上风光无限,那都是化了妆的效果。等他们卸了妆之后你再看,很多人都脸色铁青、皮肤粗糙、毛孔粗大,确实让人失望。这是为什么呢

  明星的精神压力通常非常大,容易造成肾虚。这需要长期调理,才能使身体内部激素达到正常水平,让面色红润、有光泽。

  第三,小便功能。

  这有两方面的评价标准:其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水,因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻,竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的时候,得马上去厕所,你要晚去一步就会出事。

  有些人不敢哈哈大笑,不敢使劲打喷嚏,要不然也会出事。这两种情况都属于小便功能有问题,也是肾虚的表现。

  健忘不只是老年人会出现的病症,肾虚的人记忆力也不好,健忘的程度与肾功能的强弱有关。气色也与肾功能的强弱有关,脸色铁青、毛孔粗大一般都是肾虚的表现。肾与人的小便有关,小便功能有问题就是肾虚的表现,如果大家有这些表现一定要及时去医院检查,调理身体。

【如何判断一个人的肾虚程度?】相关文章:

如何判断婴幼儿营养不良的程度11-03

判断情况肾虚看这里11-27

女性肾虚三大危害 如何肾虚自测11-23

怎样判断糖尿病严重程度04-19

女性肾虚有什么危害 女性如何预防肾虚11-23

女人肾虚的症状有哪些 如何调理女性肾虚10-07

怎么判断被毒蛇咬伤后的中毒程度10-28

肾虚应该如何调理10-01

如何判断一个人的性格04-14

如何判断一个人是否抑郁06-14