产后漏奶该怎么办

时间:2023-12-10 09:29:38 养生 我要投稿

  产后漏奶正常吗

  漏奶指的是,宝宝没有吸吮乳房,乳汁却自己流出来的现象,也叫作“产后乳汁自出”或是“乳汁自涌”。

  漏奶的情况还分为正常漏奶和不正常的漏奶,需要加以区分。

  正常漏奶的情况:

  1、宝宝吸吮妈妈一侧乳房时,另一侧乳房有乳汁流出。

  2、妈妈长时间没有哺乳,乳房胀满,乳汁充盈导致外溢。

  3、妈妈看到别的宝宝在吃奶,乳房条件反射开始泌乳。

  正常情况下的漏奶,一般都是妈妈接收到刺激,身体产生的条件反射引起的,不用特别担心。

  不正常漏奶情况:

  1、妈妈的乳汁比较少,乳房也没有胀满的感觉,经常会有清稀的乳汁从乳房流出。

  2、妈妈的乳房胀硬,流出来的乳汁粘稠发黄,毫无规律随时都会流出来。

  判断漏奶是否正常情况,遵照这条原则即可:有刺激时,乳房反射性泌乳而漏奶是正常的。反之,没刺激就漏奶,说明妈妈的身体出问题了。

  产后漏奶的原因

  1、乳汁分泌不规律。宝宝刚出生不久,对乳汁的需求还没有形成规律,妈妈的乳汁分泌和宝宝的需求还需要互相适应。所以容易产生漏奶的情况。

  2、泌乳反射。就像你看到别人在吃酸的东西的时候,会不由自主的分泌唾液一样,新妈妈看到旁边有人在哺乳,也会不由自主的分泌乳汁。是人体正常的生理反应。在喂奶的时候,另一侧空着的乳房也有可能会产生漏奶的情况。

  3、乳房构造所致。每个人的生理构造都是不同的,如果乳头的位置比较低,也有可能会产生漏奶的情况。

  4、乳汁分泌过多。有的妈妈奶水不足,同时也有些妈妈会奶水比较旺盛。如果分泌的乳汁超过了宝宝的需求量,也有可能会产生漏奶的情况。

  5、妈妈产后气血虚。产妇在分娩过程中体力消耗很大,失血较多,而月子期因为照顾宝宝而导致休息不足,就有可能会造成气血虚弱,产生漏奶。

  产后漏奶怎么办

  1、选择承托性好的内衣

  产后妈妈乳房不断分泌奶水,乳房重量增加,如果没有外来力量支撑,乳房自然会下垂,这样一来,乳头位置就会变低,奶水聚集多了肯定会溢出来。所以,建议妈妈最好穿戴哺乳专用文胸,它能够起到很好的承托和聚拢效果,将乳房托起,抬高乳头的位置,对防止漏奶有很大帮助。而且,哺乳文胸弹性大,能够满足妈妈不断变化的乳房,不会对乳房产生压迫,穿起来更舒适,更重要的是给宝宝哺乳也会非常方便。

  2、使用防溢乳垫

  对于哺乳期经常漏奶的妈妈,使用防溢乳垫是不错的选择。防溢乳垫内侧选用超强吸收的高分子材质,能牢牢锁住溢出的奶水,外侧是透气防水层,从而让文胸时刻保持干爽,解决漏奶尴尬。不过,高营养的乳汁很容易滋生细菌,所以一旦防溢乳垫湿了之后,就要及时更换,一般每3-4个小时更换一次。如果妈妈嫌清洗麻烦的话,可以购选一次性的防溢乳垫,无需清洗,非常省事。

  3、借助吸乳器吸出奶水

  有些妈妈产后奶水分泌较多,经常会出现漏奶的情况,妈妈可以使用吸奶器,把奶水吸出来,放进奶瓶或是储奶袋中冷藏,等宝宝饿了的时候拿出来温热一下就能喝,这样就不用担心奶水浪费。使用吸奶器,不仅能帮妈妈每次更好的排空乳房,避免乳腺炎的发生,还能清楚知道自己的产奶量,避免出现过度喂养的情况,可以说是很好的育儿神器。