你家宝宝还在喂饭吗?健康壮实宝宝可都是自己吃出来的哦

时间:2023-12-11 07:31:39 养生 我要投稿

  在小区溜娃的时候,经常看到一些奶奶端着饭碗跟在孩子屁股后面喂饭,孩子这边跑跑那边玩玩对到口的食物完全心不在焉,只是机械的接受着奶奶见缝插针送到嘴边的食物。也有相当多的宝妈们经常抱怨自家的孩子不爱吃饭,不喂就不吃,让人很是头痛。

你家宝宝还在喂饭吗?健康壮实宝宝可都是自己吃出来的哦

  作为一个吃货宝宝的妈妈,说实话一开始我也不是太能理解,吃不是人的本能爱好吗怎么会有不喜欢的呢?那么怎么让宝宝自己吃饭呢?我说说自己的一点小见解吧

  首先,让宝宝自己吃饭宜早不宜迟,在宝宝能坐起来开始接触辅食的时候,一定要给宝宝准备一个餐椅,每次吃东西的时候都要在餐椅上去吃,这是一个习惯也是一种仪式感,必须从小养成,这个习惯一旦养成事半功倍。因为我是自己带的宝宝,吃饭的时候也没人搭把手,一开始我也是先喂了宝宝然后再自己吃饭,然而事实证明这样自己真的很难吃上饭,所以后来我就开始跟宝宝一起吃饭,在他还小的时候给他准备一些手指食物或者就是一个磨牙棒,我坐餐桌边吃饭的时候他也坐餐椅里陪我一起吃,我也总是会做出一副很享受美食的样子,特别愉快的吃饭,他就特别愉快的啃他的手指食物,直到现在想来那也是我们很美好的亲子时光。

  因为有了这段时间一起吃饭的日子,宝宝对每天到点吃饭也已经习以为常了,等到他一岁半左右的时候,小手能拿稳小勺小叉,自主吃饭也就水到渠成了。当然一开始小手不可能那么灵活,往往吃完一顿饭就是一身汤水,满地狼籍。怎么办?哈哈,只要他愿意自己开心的吃饭又能把自己喂饱,这都不算事,不就收拾收拾吗?经过这样一顿饭一顿饭的训练,用不了两周宝宝就能吃的相当好了,也就不需要再那么辛苦的收拾了。当然这段期间也有很多小方法可以让自己好收拾一点,可以吃饭时在餐椅下面铺上报纸,给宝宝穿个饭兜反穿衣,在餐椅桌面铺上保鲜膜,这样吃完保鲜膜一卷报纸一卷还是那么干净。总之困难都是可以克服的,千万别因为怕麻烦而阻止宝宝自己吃饭!

  自己学会吃饭了接下来就是吃什么的问题啦,给宝宝准备美味可口又高颜值的食物才是让他们爱上吃饭的关键哦!可以借助一些餐具,小模具做出美美的宝宝餐,让吃饭成为一件美好又享受的事那么应该没有宝宝会不爱吧

  总之不要轻易给宝宝贴上不爱吃饭的标签,或许只是你还没发现那个打开他吃货本性的开关。