准妈妈春运出行之健康

时间:2023-12-12 15:46:35 养生 我要投稿

  Emma提问:“我现在怀孕已经10周了,老家在甘肃,过年了非常想回家看看父母,可是坐那么远的车,会不会动了胎气?路上会不会有其他危险?”准妈妈Emma说,“现在正在左右为难着呢。”

准妈妈春运出行之健康

  怀孕4个月到6个月是相对稳定的时期,因为这时呕吐、恶心的症状已经好些,精神也比较好,胎儿处于稳定成长的时期,而且离预产期还有一段时间,相对比较适合出行。但是怀孕前3个月或者7个月以后就不太适合外出了。因为3个月以前,胎儿发育还不是很稳定,胎盘附着也不是很牢固,如果路途太远,劳累加上颠簸,就会容易导致流产。流产的症状是肚子阵痛感明显,阴道见红。怀孕7个月以后,子宫就很大了,孕妇出门的话,挺着个大肚子,负担就会很重,而且也很不方便,此时若受到外力的撞击,如被人碰着、挤着,或者路途太颠簸,就会出现胎盘早剥,从而导致早产。早产的症状是肚皮一阵阵发紧,肚子也会因为子宫收缩而产生阵痛,阴道会有少量出血。(文/余梅)

  为此,建议准妈妈们,如果一定要在这期间外出,一定要在出发前先去医院做个例行检查,看看胚胎发育是否良好,各项指标是否正常。即便是条件许可,出行的时候也要带上相关资料,比如检查手册、医院医生的联络方式等,以便在发生意外时及时联系。

  准妈妈们坐长途车之前,要休息好,要带好吃的喝的,并注意饮食卫生,以免营养跟不上或吃坏了肚子。另外,长途车上,由于活动不便,一坐就是几个小时,此时准妈妈们就很可能会出现下肢酸胀、麻木甚至下肢静脉曲张等症状。为此,准妈妈们要尽可能地多活动活动。

  此外,怀孕36周以上的孕妇不要乘坐飞机,因为在医护人员及医疗设备不足的情况下,飞机上分娩很危险。

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