孕妈妈刷牙好刷满三分钟

时间:2023-12-23 16:46:06 养生 我要投稿

  孕妇怀孕时,体内的激素发生变化,胎儿初期成长迅速,所吸取母体的营养也日益增多,而母亲在这个时候的体力和抵抗力比较弱,而胎儿在前三个月也是比较脆弱的。如果孕妇口腔隐患没有被及时发现或者及时处理,这个时候口腔的炎症就像洪水猛兽般,反复发作。不仅让孕妇不能正常咀嚼食物,造成消化不良,影响宝宝营养的吸收。同时炎症也需要抗生素的消炎止痛,而这时的宝宝比较怕抗生素,因为这是胎儿早期畸形或者死亡的致命杀手。

孕妈妈刷牙好刷满三分钟

  孕妇刷牙比较好刷满三分钟

  每个人都会每日坚持两次的刷牙习惯,但大部分的人都很少能一次刷满三分钟。规范的刷牙时间应该是每次三分钟,从内到外,从上到下,每个沟壑都应该清理干净。特别是孕妇,在口腔卫生保健方面要注意,一定要每次刷满三分钟。保持口腔的卫生健康。比较好每餐后坚持刷牙、漱口,配合牙线及时清除牙齿邻面和间隙内的牙菌斑和嵌塞的食物。也可进行叩齿、牙龈按摩,以促进牙龈血液循环,保持牙龈健康。

  建议女性在准备怀孕前三个月,做一次洁牙。因为洁牙不仅能检查出口腔的隐患,还能有效地消除牙菌斑,降低患龋齿和牙龈炎的风险。同时能拔除阻生的智齿或残根、残冠,及时修复缺失牙以恢复咀嚼功能,以免影响胎儿发育。若出现妊娠期牙龈炎,在怀孕中期(怀孕4—6月)可找医生检查、治疗,去除局部牙石和菌斑的刺激。

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