坐月子可以洗头吗

时间:2023-12-25 10:02:11 养生 我要投稿

  相信这是很多新妈妈疑惑的问题。其实,坐月子是可以洗头的。由于新妈妈汗腺发达,一般产后比较容易出汗,洗浴可达到灭菌和避免感染的效果。但考虑到产后身体免疫力差,为避免洗澡后受凉,可以减少洗浴次数。

  坐月子不能吹到风,即使再热也不能直接对着风吹,尤其是关节,千万不能受凉。因此,建议产后妈妈们夏天坐月子也要穿长袖衫长裤,遮住关节处。若实在觉得热,空调的温度可以稍微调低点,但要避开风扇的风。

  中式传统“坐月子”最常见的错误做法是,以“产妇受风会引发‘产后风’”为理由,要求产妇包头戴帽,门窗紧闭,不能洗澡洗头。产妇在坐月子期间是可以洗头的,洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水,它可以有效驱除产妇体内的寒气。

  传统坐月子不能洗头的原因:

  1、以前家里条件差,水温和室温不能很好的控制,再有可能漏风,如果吹到头可能会留下头痛的疾患。

  2、洗头比较容易着凉,如果月子里洗头不小心着凉了就是大事了,因为要哺育宝宝,可能会传染给宝宝。

  3、以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水,水中细菌和寄生虫较多,对身体影响比较大。