关于哺乳期大姨妈的那些事

时间:2023-12-26 07:29:12 养生 我要投稿

  哺乳期会来月经吗

  月经到底什么时候才会恢复呢?其实,在产后一个月后来月经是正常的,而在哺乳期内都没有来月经也是正常的,这个问题没有确切的答案,因人而异。5成以上妈咪哺乳期也会来月经。一般来说,在哺乳期里,新妈分泌乳汁全靠泌乳素的功劳。宝宝吮吸乳房时会刺激泌乳素的分泌,而泌乳素又会抑制雌激素的分泌,从而又抑制了卵泡的形成,卵泡形成不了,排不了卵,当然也就没有月经啦。但从医学的角度来说,在产后33~42天卵巢就可以排卵了。而月经复潮时间与哺乳次数有着密切的关系:哺乳的次数越多、吸奶时间越长,月经复潮的时间就越晚。

  在没有使用母乳喂养的新妈中,有40%的人在产后6周左右就恢复排卵。而在使用母乳喂养的新妈中,约25%的人会在产后12周左右恢复排卵和月经,但大多数会在18周才完全恢复排卵机能。在研究新妈产后第一次来月经时,人们发现了一个奇怪的现象:虽然看起来像是来月经了,其实那算不上是真正的月经。原来,在产后初次来月经时,通过体温测定,其中有60%的人是没有出现排卵现象的,从严格意义来说,这还算不上是排卵性月经,即不是真正的月经,只不过是月经样阴道出血而已。

  哺乳期月经不规律正常吗

  有句老话对女人的总结真是精辟到了极点:做人难,做女人更难!每个月来“大姨妈”那几天,那是“多么痛的领悟”啊!而在哺乳期里月经不规律,那是十个女人中有九人要面临的问题:该来的时候没来,时间老是没个准?来的时候,要不就是量很少,要不是就量太多?总之,状况不断,让新妈急得跳墙。

  这个现象到底是正常的,还是不是正常的呢?哺乳期前三次月经不规律,不用担心。生完孩子后,新妈体内的荷尔蒙分泌会发生较明显的改变,再加上分娩时流血过多而引起的血虚、睡眠不足、心情起伏变化等,都会引起哺乳期月经不规律的发生。如果是以上原因引起的,新妈不必过于担心,这些都是正常现象,只要注意休息,调整好情绪,情况就会慢慢好转。新妈也别这么快就放下心来,月经不规律有时候也是向我们发出的“警报”,有可能是出现甲状腺功能异常、糖尿病等,也有可能是生殖器官局部炎症、子宫肌瘤等。虽然这些情况出现的机率不大,但新妈也得多留个心眼才行。

  哺乳期来月经还能喂奶吗

  民间有种说法认为,哺乳期来了月经,母乳便没有营养,甚至对宝宝有毒,必须断奶。实际上,这种说法是不科学的。正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。

  为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮也不用断奶,奶量不够,可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮,则可给宝宝断奶,逐日减少吃奶次数,增加辅助食品用量。

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