怀孕时为了胎儿要忌口，好不容易生了孩子，但是母乳喂养的妈妈还是要忌口，否则一不小心就出事了，小婷就是一个例子，小婷平时特爱吃吓，但在孕期还是忍了下来，这不终于忍到了孩子满月，心想是不是就能去吃几只了，正好家门口开了一家新店，在搞活动，本来还有些犹豫的小婷拉上老公就去吃了，吃了足足两盆的油焖辣虾，虽然宝妈过足了嘴瘾，可却让宝宝遭了大殃。
小婷吃完吓接着给宝宝喂奶，结果发现宝宝经常揉眼睛而且眼屎不断，甚至不断哭闹，最后带宝宝看病后得知原来患上了红眼病，就是那些大虾惹的祸，让宝宝上火引起眼睛不适，宝宝不断揉眼睛家人也不在意最后导致感染引起了红眼病。
哺乳期妈妈还是得忌口，宝妈吃的食物直接影响到乳汁中，也就是宝妈吃什么宝宝吃什么，宝宝这娇弱的身体可承受不了啊，因此，在哺乳期有些食物一定要避开。
回奶的食物
其实很多食物具有回奶作用，但是很多宝妈不清楚以至于在哺乳期食用过多，导致奶水不够，人参、韭菜、山楂、麦芽等食物要少吃。
辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物在哺乳过程中一定要少吃，这类食物很容易上火，一旦上火宝宝就跟着遭殃了。
生冷食物
虽然夏季炎热，吃些生冷食物很容易降火，但是作为母乳妈妈还是得慎重，如果宝妈吃多了生冷食物，宝宝很可能会引发腹泻等问题。
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