排卵期是连同排卵日在内的一个多星期左右的时期,一般指女子排出卵子并且比较容易受孕的一段时间。在排卵期备孕,将使备孕事半功倍,提高怀孕的机率。不过这并不是说整个排卵期都需要进行备孕,实际上排卵期最佳受孕时间只是其中的一段时间——排卵前三天。排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。夫妻双方基础生育条件正常的情况下,最佳受孕时间是在女性排卵前期(排卵前三天)最有可能怀孕,大概30%,排卵当天同房怀孕率100%,前提是卵子和精子都是正常的。因为卵子的存活时间是18~24小时,而精子的存活时间是48~72小时。所以说,这个时候就是女性的最佳时期了。
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