在此,笔者提醒大家注意的一点是,其实产后42天的女性去正规医院检查是必不可少的,建议挂妇产科,而主要的检查项目包括以下这些:
1、血常规:妊娠合并贫血及产后出血的妈妈,要复查血常规,如有贫血,应及时治疗。若出现高热等症状的妈妈也需要进行血常规的检查,便于确定身体是否有炎症。
2、盆腔器官检查:盆腔器官检查,是产后42天检查中最为重要最能看出妈妈产后恢复情况的一项。
3、尿常规:患妊娠中毒与当时自我感觉小便不适的妈妈,需要做尿常规检查。一方面看看妊娠中毒是否已经恢复正常,另一方面可检查出小便不适的妈妈是否有尿路感染等。
产后恢复身材除了要靠哺乳、运动以外,饮食控制也是重要关键。有些妈妈生产完即一“发”不可以收拾,经常是怀孕期间和做月子的时候进补过头所致。对于大补的菜肴,因其本身及烹调方式都伴随大量脂肪和热量,所以还是浅尝辄止,以免摄取过多热量,积存到身上从而变成肥肉。
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