俗话说病从口入，注意饮食禁忌则可以帮助准妈妈们减少很多不必要的麻烦。并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。
很多夫妻在准备要孩子的前几个月都会开始注意饮食习惯，因此，对于女性来说，孕期饮食需要注意以下禁忌：
1、污染的食物：女性朋友在购买食物的时候一定要注意，不要买到被污染的食物，在做饭前，一定要把食物清洗干净，这样才可以防止出现食物中毒的情况发生。
2、碳酸类的饮料：女性朋友在孕育前要远离碳酸类的饮料，减少对身体的伤害，这样才可以确保孕育期间不出现什么意外情况。
3、生冷的食物：女性朋友在准备备孕期间一定要注意不要吃生冷、寒冷的食物，要是不注意，冷热食物不分，就会影响到身体的健康状况，时间一长，受孕工作就会受到影响。
4、含有酒精的食物：女性朋友一定要注意不要吃到含有酒精的食物，因为酒精有导致胎儿畸形的危险，为了孕育工作顺利的进行，女性朋友一定要注意这个问题。
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