孕妈妈在保胎假期要注意什么呢

时间:2023-12-29 12:54:29 养生 我要投稿

  每一位孕妈妈们在保胎假期时期,都需要格外注意的。但是孕妈妈在保胎假期要注意什么呢?下文将对这样的疑惑进行针对性解释说明:

孕妈妈在保胎假期要注意什么呢

  注意1、保持好的心情:

  产妇在产前应该注意心情的调节,避免过于紧张。如果生产时间和预产期时间不一致,迟了几天还未生产也不用太担心,这是正常的情况,安静的等待,做好随时临产准备就可以了,不能预知的事物,担心也是没有用的。

  注意2、保健身体有无异常:

  在临近生产的日子,要有家人陪伴,随时和家人保持联系。多注意自己身体的变化,有阵痛、出血或羊水破现象时要尽快去医院就诊。经济条件允许的情况下,可以在预产期前几天就入院。

  注意3、产前物品要准备好:

  入院前要换洗干净的衣服,最好选择棉质吸汗性好的衣物。另外,产后婴儿需要的物品也要一起准备好。

  此外,孕妈妈在产前一定要注意别犯以下的禁忌,以免对生产造成影响,使生产不顺利。

  一、过度紧张、焦虑性急、粗心大意

  精神过度紧张可使肌体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。焦虑不安以至于未到预产期就乱用催生药物,这样的情况显然对分娩是不利的。

  二、疲倦劳累、忧愁苦闷

  充沛的精力是保证孕妈妈顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产。

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