不少的人们认为,一个个子矮小但骨盆大的女人通常更容易分娩,而相反,个子高而骨盆相对窄的女人分娩就会比较困难,但这也不是绝对的。
但是怀孕后为什么越来越瘦呢?
有的孕妈妈会变瘦可能是因为营养摄取不足,也可能是个人的体质问题。但是孕妈妈不是越瘦越好的,如果过度消瘦的话,一定要尽早到正规的医院进行针对性检查以及治疗的。当然,对于肥胖的孕妈妈的来说,还是需要适当减肥的,这样可以缓解自己日常行动不便的困扰。
以下几种方法希望可以给大家带来帮助:
1、按摩:按摩虽然对下肢循环不佳的人不错,但孕妇按摩要特别注意。一般静脉曲张治疗,常说要用力从脚踝到大腿的方式由下往上的方式按摩,把下肢阻塞的栓子“推掉”,但对于循环不良的孕妇来说,若栓子推掉了,可能会阻塞其它小血管,严重可能造成心肌梗塞,因此孕妇一定要每天按摩脚,但要轻轻按。
2、脚抬高:睡了一觉后,人的脚都会较浮肿,若晚上就做抬脚运动,第二天早上就会再变肿,脚等于白抬了。而抬脚其实只要抬15分钟就好,超过30分钟脚反而会麻痛。
3、穿弹性袜:穿弹性袜是治疗脚的静脉曲张保守疗法的首选,但孕妇只能穿“预防性弹性袜”,压力只能在“5磅”以内,否则压力太大对胎儿有害,而穿一般弹力较强的丝袜也行,但千万不能穿裤袜,高度最高只能到大腿,否则压迫到骨盆腔,孕妇和胎儿都不舒服。