怀孕是比较敏感的时期，这期间如果有流鼻涕、喉咙痛等症状，最好是不要随便吃药，否则对胎儿有不利影响，然而怀孕了嗓子疼怎么办好呢？以下为大家推荐说明的护理治疗方法仅供参考借鉴：
1、 用胖大海泡水喝：每天让孕妈妈冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2--3天效果明显。
2、 如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。
3、 当孕妈妈喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多给她补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妈妈的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。
4、 当孕妈妈出现喉咙疼痛现象，一定不能烦躁，这样只会加重病情，如果能保持乐观的心态，有个好心情，能间接的增强孕妈妈免疫力，能有效的减轻喉咙疼痛。
5、 当孕妈妈喉咙痛时，少吃刺激辛辣、过于油腻的食物；同时如果又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。
6、 孕妈妈还要多注意休息，减轻工作量，减少生活压力。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助，也能避免引发感冒的其它症状。
7、 还要多喝温开水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。
最后，如果孕妈妈喉咙疼的厉害，可能扁桃体发炎了，可以去看看医生，由医生根据具体病情，和孕妈妈怀孕的情况进行诊治或用药。