怀孕期间多进补身体是没有问题的，但是不知道你怀孕多少周了，淮山鸡汤偶尔吃一次没有问题，但任何东西都忌过量，特别是孕晚期不要吃白芷炖母鸡，很补的，就是因为补，会造成超重儿，体重超重，就不好生了。
孕妈咪多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，甚至用水果来代替正餐绝对不可取。孕妇吃水果也要遵循正确的方法，若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能对母儿健康造成危害。建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。
我国水果种类繁多，几乎每个月都有当季的水果上市。不同水果营养成分不同，功效也不一。水果对孕妇的身体健康十分有益，深受广大孕妈咪喜欢。建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。
中医认为，大部分女性在怀孕后，都会阴血偏虚，内热较重，因此提出了“产前宜凉”的概念。在孕早期，孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂圆、荔枝或是热带的进口水果，都是热性的，孕妈吃了很容易“火上加火”。最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。
最后还要提醒您的是，为了您和宝宝的健康，一定要多加注意，提高自身的免疫力，尽量不要生病。笔者希望孕妈妈们在日常要做好预防感冒、发烧的措施。