其实所谓的排卵期指的就是女性的生理周期排卵时间，一般排女性的排卵周期一般是在下次月经来潮14天左右。卵巢排出卵子它可以在女性输卵管内存活1~2天，而精子在女性生殖道内受精能力一般维持2~3天左右，因此受孕最佳时间就是在女性排卵前后几天内最佳。
通过计算公式来计算排卵期方法一：目前最流行也是最通用的排卵期计算方法是这样的：在女性下一次的月经潮来之前的14天就是女性的排卵日，在女性的排卵日前4天，排卵日当天，以及排卵日之后的5天，这十天时间称之为排卵期。
通过计算公式来计算排卵期方法二：第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天=28天—18天=10天，排卵期最后一天=30天—11天=19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。
通过一些常有的排卵期特征来判断：女性排卵期来的时候，伴随的特征一般主要有：1、白带增多。2、体温稍有上升。3、食欲下降。4、性欲增强。5、精神旺盛。6、抵抗力下降。7、排卵出血。8、小腹疼痛。9、腰酸。
排卵期的具体时间不是绝对的，它会因人而异的，以上只是通常情况下月经后几天排卵的推算方法。