一般来说，怀孕后女性出现嗜睡是一种比较正常的现象。爱睡觉的主要原因有：
1、怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加，使得身体容易疲累，生活作息不正常而有嗜睡的现象。
2、此外，怀孕后嗜睡还是一种荷尔蒙分泌的结果，怀孕后身体会分泌出来一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软，防止流产。
3、但同时这其中又有一种麻醉的作用，导致人体的行动变得有些迟钝，由此感到“老是想睡觉”。
4、另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。
由此可见，孕妇爱睡觉是很正常的事情，因为孩子需要气和血供养着它，而睡觉就能够大补气血，多睡觉有利于胎儿的正常发育，但同时也要注意多走动走动。
因此，在怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。准妈妈需要保证充足的睡眠，想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。因为孕育宝宝真的需要耗费妈妈很多精力。
通过上述的介绍，我们知道了怀孕期间是会出现很多不同反应的，爱睡觉也是其中一种，这是让妈妈获得充足睡眠的一种自然方式，以便能度过一个健康的孕期，孕育健康的宝宝。