1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物；
2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好，避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗，平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤；
3、避免大量使用广谱抗生素导致阴道正常菌群失调，放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎；
怎么办4、霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖，如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染；
5、要小心警惕洗衣机，几乎每个洗衣桶内都暗藏霉，而且洗衣机用得越勤，霉菌越多；
6、做到重视怀孕时的护养，妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭，对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。如果在日常生活中，做到以上几方面的预防措施的话，那么妇科炎症的乌云终将会被打破。