2岁宝宝发烧吃什么好

时间:2024-01-01 12:06:55 养生 我要投稿

  宝宝在生病的时候,食欲难免会有所下降,所以在这期间,就要注意改善一下宝宝的饮食了,宝宝在生病的时候适合吃比较清淡,容易消化的食物,最好是一些辅食之类,而且还应多喝水、或者鲜果汁。

2岁宝宝发烧吃什么好

  1、粥类。我们都知道生病的人清楚喝粥是最好的,粥比较容易吸收。宝宝在生病的时候妈妈可以适当做一些。

  绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。

  生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。

  荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。

  海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。

  2、鲜果汁。五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。

  治小儿发热、咳嗽:鸭梨3个洗净切碎,加适量水煎煮半小时,捞去梨渣,再加淘净大米适量,煮成稀粥,趁热食用。

  治小儿痰热惊痫、发热头痛:鲜竹笋150克切成薄片,放人开水中略煮片刻,捞起放入清水,浸泡。再用植物油爆炒,加适量食盐调味佐膳。

  蜜饯黄瓜:黄瓜数条,去瓤洗净,切成条块,加少量水煮沸后捞出,趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸,即可随量食用,每日数次。有清热解毒的作用。

  鲜梨汁:鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的宝宝。

  鲜苹果汁:苹果汁中含有大量的维生素C,既可以补充宝宝体内的营养需要,又可以中和宝宝体内的毒素。