1、嫉慕
对别人的成功或成就产生羡慕之情。心理体验表现为自我羞愧、感觉心里很不是滋味。嫉慕是青少年嫉妒心理形成的第一步。
2、嫉怨
对自己的失败和别人的成功，满怀怨气，愤愤不平。认为自己的失败来自对方的存在和威胁，于是采取冷淡对方、疏远对方的做法，希望看到别人的失败，并感到幸灾乐祸。
3、嫉恨
嫉恨是指嫉妒心极度膨胀而采取报复性的侵害嫉妒对象的变态行为。青少年的嫉恨行为表现为两种形式：一种为他虐，是对嫉妒的对象采取造谣、诽谤、诬陷等形式来达到破坏性目的；一种为自虐，是指因痛恨自己的无能和不争气，自己虐待自己，过度自虐会造成精神压力加重，心理失衡，导致精神郁抑、错乱。
嫉妒心太强的原因
学生的嫉妒心理从很小的时候就会有所反映，之所以嫉妒别人，是因为别人在一些方面强于自己，不管是先天的因素，比如外貌、家境等，还是后天的因素，比如学习成绩、人际关系等，都可以作为嫉妒的理由，这些都是外因。还有一些孩子容易嫉妒别人，是自己性格方面的缺陷所致，比如虚荣心严重、过于以自我为中心、偏执型的性格特征等这些是内因。
通过上面的内容可以看出，嫉妒心强会有很多的表现，一旦有上面这些症状之后，家长应该适当进行思想教育。同时对本身自己存在的教育行为要做好反思的工作，希望可以尽早帮助孩子营造出更加健康的氛围，尽快摆脱嫉妒的心理。
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