广西时令水果季节表

时间:2024-04-11 13:53:08 红萍 饮食 我要投稿

  广西时令水果季节表,相信很多小伙伴都是非常喜欢吃水果的,其中广西这个地方就是人文底蕴深厚,物产丰富,得天独厚的自然条件成就了众多的特色植物产品,那么下面为大家分享广西时令水果季节表。

广西时令水果季节表

  1、青枣(1月10日-4月20日)

  青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果,能促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能,常吃能益胃生津,养颜美容,延缓衰老。

  2、枇杷(3月下旬-4月份)

  中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷需要剥皮。除了鲜吃外,还能把枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。

  3、桃子(4月中旬-6月中旬)

  桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)与挥发油。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

  4、杨梅(5月中旬-6月中旬)

  杨梅生津解渴,和胃消食。治烦渴,吐泻,痢疾,腹痛,涤肠胃,解酒。果实治心胃气痛,痢疾,吐泻。

  5、荔枝(6月初-7月下旬)

  荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一起号称“南国四大果品”。荔枝原产于中国南部,味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。(荔枝性热,多吃容易上火)

  6、龙眼(7月下旬-9月上旬)

  龙眼指的是鲜果,果肉色泽晶莹,鲜嫩爽口,味甜如蜜,补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明 ,它还有美容、延年益寿之功效。

  7、金钱橘(10月份-明年4月份)

  金钱橘又名京橘,果实较小,一般重量为三十至五十克一个,有圆球形、饼子形、扁圆形几种。能化痰止咳,理气解郁。主治:肺气不宣,咳嗽咯痰;肝胃气滞,胸胁胀痛,饮食减少等。

  8、沙糖桔(11月份-2月份春节前后)

  沙糖桔果实扁圆形,顶部有瘤状突起,蒂脐端凹陷,色泽橙黄,果壁薄,易剥离。沙糖桔尤以四会黄田镇出产的为其鲜美而极甜,无渣,口感细腻,实为佳品。沙糖橘味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结它,防治便秘。

  9、草莓(12月上旬-4月20日)

  草莓又名红莓、洋莓、地莓等,外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。

  10、博白桂圆肉

  提到博白的桂圆肉,那可是名声在外。早在1991年,-就被定为国家优质龙眼生产基地,1992年被命名为“桂圆之乡”。

  博白生产的生晒圆肉以其颗粒完整、干散、色泽金黄、营养丰富而饮誉全球,1993年在曼谷“93年中国优质农产品及科技成果设备展览会”上被评为银奖,1994年在“94年全国优质农产品郑州展销会”上被评为金奖。

  目前,博白种植的水果种类达41种,品种达160多个,全县水果种植面积48万亩,年产量10万吨左右,分别占玉林市水果总面积和总产量的21%和27.7%,面积和产量在玉林市各县(市)区中排名第二位,其中龙眼面积达21.63万亩,年产量2万吨左右,在玉林市排第一位。

  11、沙田柚

  沙田柚,数广西容县沙田所产最为出名。桂林市临桂县、阳朔县一带,土壤肥沃,排水良好,与容县沙田村的土质类似。

  种出的柚子无论形、色、香、味都和沙田村产品差不多,因此人们把临桂县、阳朔县一带产的柚子,也统称为“沙田柚”了。

  柚树高十余米,枝叶繁茂,春季绽开小白花,霜降便是它的成熟、收获的时节。

  广西-沙田柚成熟后色鲜黄,底部可见金钱状印环,俗称“金钱印”。

  它的果实上端是个短颈,下端大而圆,每个重一二斤、二三斤不等,底部有个金钱状痕迹,皮油黄。柚肉甜润多汁,香脆爽口,是秋冬的佳果。

  因它有一层厚皮,便于长途携带,能较长时间保存柚肉不变质,被人誉为 “天然罐头”。

  柚皮可作蔬菜或制蜜饯,有化痰、止咳功效。 沙田柚是广西最名牌的水果之一,二百多年前,广西容县沙田村最先种植,因此称做沙田柚。沙田柚有“天然罐头”、“水果珍品”的美誉。

  12、柑橘类水果:1月

  在广西,柑橘类水果是一月份的时令水果,其中包括橙子、柚子、柠檬和酸橙等。这些水果含有丰富的维生素C和矿物质,有助于提高人体免疫力。

  13、甘蔗:2月

  二月份的广西气候宜人,适合甘蔗的生长。甘蔗汁甜而多汁,具有清热解暑、生津止渴的功效。

  14、菠萝:3月

  三月份的广西开始进入夏季,菠萝也开始成熟。菠萝含有丰富的维生素和矿物质,有助于消化和降低血压。

  15、芒果:4月

  四月份的广西已经进入了芒果的盛产季节。芒果肉质细嫩、味道香甜,含有丰富的维生素A和维生素C,具有抗氧化和保护视力的作用。

  16、荔枝:5月

  五月份的广西是荔枝的盛产季节。荔枝果肉饱满、汁甜如蜜,含有丰富的葡萄糖和蛋白质,有助于增强人体免疫力和改善睡眠质量。

  17、龙眼:6月

  六月份的广西是龙眼的盛产季节。龙眼果肉鲜嫩、味道甘甜,含有丰富的葡萄糖和蛋白质,有助于补血安神和提高免疫力。

  18、火龙果7月

  七月份的广西已经进入了火龙果的盛产季节。火龙果含有丰富的维生素C和矿物质,有助于降低血压和预防癌症。同时还可以改善皮肤质量和保护视力。

  19、西瓜:8月

  八月份的广西是西瓜的盛产季节。西瓜含有丰富的水分和维生素C,具有清热解暑、利尿消肿的功效。同时还可以改善皮肤质量和保护视力。在炎热的夏季吃上一口西瓜,顿时让人感觉清凉舒适。

  20、百香果9月

  九月份的广西是百香果的盛产季节。百香果外形美观、口感酸甜可口,含有丰富的维生素C和矿物质,有助于提高人体免疫力。同时还可以改善皮肤质量和保护视力。百香果不仅可以直接食用还可以制作成果汁和果酱等食品。

  21、香蕉:10月

  十月份的广西是香蕉的盛产季节。香蕉含有丰富的钾元素和碳水化合物,有助于维持人体正常代谢和神经系统健康。同时还可以改善肠道健康和预防便秘。香蕉是一种营养丰富、易于消化的水果,非常适合各个年龄段的人群食用。在广西的街头巷尾常常可以看到卖香蕉的小贩和各种香蕉制品。

  22、柚子:11月

  十一月份的广西已经开始进入秋季,柚子也开始成熟。柚子含有丰富的维生素和矿物质,有助于降低血糖和预防心血管疾病。同时还可以改善皮肤质量和保护视力。柚子的口感酸甜可口,营养丰富,是一种非常健康的水果。在广西的各大超市和市场都可以购买到新鲜的柚子以及各种柚子制品。

  23、橙子:12月

  十二月份的广西气候寒冷干燥,橙子是一种适合冬季食用的水果。橙子含有丰富的维生素C和纤维素,有助于提高人体免疫力、促进肠道蠕动并帮助消化食物。橙子的口感酸甜可口并具有清香的气味可以在寒冷的冬季为人们带来一股温暖的气息。在广西的各大超市和市场都可以购买到新鲜的橙子以及各种橙子制品如橙汁等。

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