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常见发物有哪些

时间：2024-06-20 05:38:23 饮食我要投稿

　　常见发物有哪些，我们常常会听说发物，当患上某种疾病时是不能吃发物的，不然会诱发疾病或者症状，发物不仅仅和食物本身有很大的关系，下面来看看常见发物有哪些。

　　常见发物有哪些1

　　发物是指患病期间服药及病后调理期间的进食过程中，因饮食不当而诱发某种病症、继发新病，或者妨碍治疗的一类食物。常见的发物有以下几种：

　　1、海鲜类：如黄鱼、鲤鱼、虾、蟹等水产品，此类食物咸寒而腥，属于发物，具有攻发的作用，少量食用没有大碍，多食就会损伤脾胃，容易引起旧病复发。尤其是水肿、黄疸以及痈疽外伤者，应绝对禁食；

　　2、蔬菜：如香蕈、蘑菇、冬笋、芥菜、韭菜等，疔疮疮疡的`病人不可食用；

　　3、肉类：如牛肉、羊肉、猪头肉、公鸡等，多属于动风生痰、助火之物，特别容易诱发旧病，增加新病，尤其肝阳、肝风的病人应禁忌食用；

　　4、水果类：如橘子、桃、荔枝、杨梅、杏等，此类水果易生热，多食容易引发生痈疖，舌苔黄厚者也需禁食；

　　5、调味品：葱、姜、蒜之类辛辣刺激食品，属于热性食品，有一定的刺激性，在伤口愈合期间应该禁止食用；

　　6、酒类：白酒、葡萄酒、米酒、啤酒等，也属于发物，容易引起过敏反应；

　　7、冰制品：如冰棒、冰激凌、冰绿豆汤等，属于湿寒食品，多食容易加重体内湿寒之气，脾胃虚弱的人食用会加重症状，应禁食；

　　8、其他：鸡蛋、饴糖、卤制品、油炸物等，对一些疾病也会产生一定的影响。

　　部分食物的异性蛋白可以成为过敏原，导致疾病的反复发作。大多数动物内脏中含有激素，可能会促进人体内某些功能的亢进或者代谢紊乱。

　　常见发物有哪些2

　　当出现皮肤问题或其他疾病时，医生常常叮嘱不能吃发物。从中医的角度上来说，凡是会诱发或加重疾病的食物都统称为发物，发物会使得气血失调，造成疾病恶化或反复发作，那生活中常见的发物有哪些。

　　生活中的常见发物有哪些？

　　1、动热发物

　　花椒、辣椒以及生姜等刺激性较强的调味品；羊肉和狗肉等具有温补肾阳功效的食物统称为动热发物，吃太多的话可消耗气血，诱发出血症状如胃出血和牙龈出血等。

　　2、动气血发物

　　胡椒、辣椒以及芥末等都属于动气血发物，吃太多的话会使得气血上行，加重眼底出血、鼻子出血和胃出血症状，使得皮肤上有太多出血点和紫癜。患有过敏性皮炎以及湿疹的患者也不能吃以上食物；香椿芽、香菜以及香菇等气味芳香的食物，同样也会诱发或加重皮肤病，造成口腔溃疡和哮喘等，所以应少吃这些食物。

　　3、动风发物

　　各种海鲜如鱼虾蟹类、猪头肉、鹅肉以及公鸡肉等都属于动风发物，吃完后易造成皮肤病，导致头痛头晕目眩和手脚心发热，甚至会造成中风和惊厥。患有癫痫病、头痛以及高血压患者都不能吃。

　　4、动痰湿发物

　　猪肉和糯米等可助湿生痰，这算是动痰湿发物，体内湿热有痰的人都不能吃。湿热有痰的主要症状是没有食欲、身体困倦以及大便粘腻等。

　　所有的发物都必须忌口吗？

　　1、发物忌口因人而异

　　对于正常人而言没有发物的说法。患有疾病后，凡是会造成疾病复发或加重的`食物都算是发物。如湿热体质的人拒绝吸烟喝酒，不能吃辛辣刺激性食物，不然会助湿生热；阳亢或虚热体质的人拒绝吃辛辣温热的食物，如羊肉牛肉和狗肉、油炸和煎炒食物，不然会伤阴动火；阳性或虚寒体质的人拒绝吃生冷寒凉食物，避免让寒邪在体内聚集，进而伤害阳气；肥胖且痰湿体质的人不能吃肥甘厚腻的食物，不然会助湿生痰。

　　2、忌口因病而异

　　患有食管癌、肺癌以及头颈部肿瘤的患者不能吃辛辣味道的食物，如羊肉、槟榔以及烟酒等，以免生热动火；患有妇科肿瘤、消化系统癌症的患者不能吃肥甘厚味和生冷食物；有出血症状的人拒绝吃辛辣温燥食物，不然会助阳化湿，从而加重出血症状。

　　3、忌口因治疗方法而异

　　一般做完手术后气血亏虚，拒绝吸烟喝酒，远离生冷和腥燥食物；服用中药的患者应了解药食禁忌，如半夏不能和羊肉搭配在一起，用人参时不能吃萝卜，以免破气。

　　温馨提示

　　疾病发作期一定要注意饮食，以免使得疾病反复发作或进一步恶化。但这并不代表着发物一无是处，若把发物功能反过来用，能起到意想不到的效果。如花椒和生姜以及羊肉等能温补助阳，怕冷以及手脚冰凉等寒性体质的人，不妨适当的吃，能温暖身体；热性体质的人应适当的吃凉性食物如西瓜、冰激凌或雪梨等。

　　常见发物有哪些3

　　相信大家都有过生病的经历吧，在医院呆了挺长时间不说，医生还会反复的叮嘱你有些东西不要吃，而很多老一辈的人都会和你说，发物最好就别吃，那么什么东西是发物呢？很多老人又解释不清楚，而关于发物的说法，其实在现代医学上其实是没有这个定义的，更多是来源于民间的说法，那问题来了，发物是什么东西？哪些食物是发物呢？

　　其实关于发物，民间的解释就是在患上某些疾病的时候，不应该吃的一些东西，可以更简单的理解为会导致病情加重恶化的一些食物，现代医学将其称为饮食禁忌，其实就是发物的一种说法，而是不是所有的发物都是一口都不能吃的呢？其实也并非如此，它们原本正常的情况下是可以食用的，也不会导致什么意外出现，只是对于某些人或者是存在某些疾病的时候，才建议不要吃，那有哪些食物是民间口口相传的发物呢？一起来了解下吧

　　发风性发物

　　较为常见的就是猪头肉，公鸡的头，鹅肉，以及平时常吃的海鲜鱼虾等等食物，这类食物属于发风性的`发物，对于某些过敏体质，或者高血压，头痛风，或者是患有癫痫的病人来说，最好不要食用，有可能会诱发皮肤病的出现，还会诱发头晕目眩，中风，惊厥等情况的出现，不仅对病情不利，对身体也没什么好处。

　　发气血性发物

　　这种比较常见的就是胡椒，米辣椒，芥末等等调味料，若是摄入过多就会导致人体内气血运行过快，进而诱发气血上行，对于眼底出血，胃出血，皮肤病出血等各种出血病症的人来说，要尽量少吃，而对于一些身体存在湿疹，或者是一些过敏性皮炎等等病症的人来说，也应该注意别吃，对控制病情有不利的影响。

　　发湿性发物

　　对于这类发物比较常见的就是糯米，猪肉等食物，对于体内湿气较重，或者体内存在湿热又或者痰多的人来说，要少量的吃，否则容易导致病情的加重，不利于身体的康复，而且这类人群多有身体疲劳，食欲不振，大便糖稀的情况发生，而在雨水比较多的夏季更是十分的常见，这类人要避免吃糯米，猪肉等生湿的发物。

　　发热性发物

　　热性的发物是所有发物中最为出名的一种，尤其是在夏季这个季节里，有不少人都出现上火的问题，对于存在上火问题，或者是肠胃功能不好的人群来说，要尽量避免食用，否则容易滋生火气，给身体带来更大的伤害，那这些发热性的发物都有哪些呢？其实比较常见的是生姜，花椒这些刺激性的食物，荔枝，羊肉这些热性比较大的食物是发热性发物的一种，要尽量少吃，若是吃多了会过度损耗气血，会诱发一些肠胃出血问题的发生。

　　而除了以上的这些之外，例如一些香味较大的食物，例如春椿，香菇，香菜等食物，本身存在皮肤病，哮喘，口疮的人也应该少服用，容易导致病情的加重。

　　其实发物是因人而异的，并非所有的食物都是发物，只是因为你存在了一些问题以后，这些食物会促进疾病的发展，所以它才成了发物，所以只要不是存在一些特别的情况，其实饮食是完全没有关系的，而若是你存在了一些例如风性，发热，湿寒等等情况的时候，最好还是忌忌口比较好，一时的口腹之欲和健康毕竟是比不了的你说对吧。

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