大三阳吃什么食物好

时间:2023-04-19 16:42:16 饮食 我要投稿

  一、大三阳吃什么食物好?

大三阳吃什么食物好

  1、百合

  经常适量食用百合可起到益气补中、益肺止咳的功效,并且其含有的秋水仙碱还具有抗肝纤维化和肝硬化作用。

  2、木耳

  木耳属于天然真菌类食物,富含蛋白质、多糖,有助于益胃养血、滋养肝脏;其含有的硫、磷、铁、镁、钙、钾、钠、硒等微量元素,对肝脏大有益处,尤其是含有的微量元素硒,可以增强机体抗肿瘤功效。

  3、蘑菇

  日常饮食中种类较多,如香菇、菜菇、金针菇等,其含有较多的糖类、维生素类、蛋白、无机盐、纤维素、硒等成分,对免疫力的调节、防癌都是很有益的。

  4、胡萝卜

  胡萝卜富含维生素A,具有解毒、清热凉血、健胃消食等作用,同时还可起到间接预防肝癌的功效,日常饮食中富含维生素A的食物还有空心菜、青蒜、牛奶等。

  5、菠菜

  菠菜富含叶绿素,经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等,并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用。

  二、大三阳的饮食原则:

  1、富含维生素丰富的食物

  由于患儿的肝脏受损,容易造成维生素缺乏症,所以要注意维生素的补充。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时有助于于增强肝脏修复、解毒、止血的功能。

  2、富含碳水化合物的食物

  乙肝大三阳碳水化合物的提供要适当提高,以利于肝糖元的储备,保护肝脏,维持肝脏的功能,可适量地补充纯糖食品如白糖,葡萄糖,糖果。

  3、富含高蛋白类的食物

  蛋白质的营养价值比较较高,有利于肝细胞的再生和修复。可吃些豆浆、鱼汤、蛋羹、牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋、豆腐皮等。

  4、富含脂肪的食物

  多吃脂肪含量丰富的食物,以满足人体对能量的需求。但是脂肪的摄入量不宜过多,过多的脂肪会造成脂肪过剩、血脂升高、心脑血管硬化。

  三、大三阳的饮食禁忌:

  除了多吃有益的食物外,大三阳患者注意不要吃一些禁忌食物,警惕不利饮食导致病情恶化。大三阳患者不要吃这些食物:

  1、存放时间长的食物

  注意食物的新鲜度,发霉的食物中含有黄曲霉素,而黄曲霉素有非常强的致癌作用,可引发肝癌。

  2、辛辣食物

  辣椒等对胃肠道有刺激作用,严重者可导致胃炎、胃溃疡。肝病从本身就有消化道不适症状,所以不应食用。

  3、油炸及油腻的食物

  因为乙肝大三阳患者的脂肪代谢能力较差,所以要少吃肥肉及油炸食品,以防止血脂增高。

  提醒:饮食对于大三阳只是起到辅助治疗的作用,乙肝大三阳的治疗一定要让患者养成良好的生活习惯,积极配合药物治疗才能起到好的效果。

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