苹果洗了存放还是不洗，多吃水果身体好，水果的种类繁多，其中苹果营养价值丰富，更有良好的保健功效，是很多人都非常喜欢吃的一种水果，以下分享苹果洗了存放还是不洗。
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苹果是一种最有营养价值的水果零食，有时候一买就是一整箱，苹果是属于一种生性食物，我们一般都是洗干净了直接吃，或者是削了皮之后直接吃，如果要是我们把苹果放到冰箱中保存，它不仅容易串味，吃起来的口感不好，还会有其他的细菌侵入到我们的苹果中，是不卫生也不健康。
最近看到一则新闻，说的是孕妈从冰箱拿出苹果吃，五个月大的胎儿惨死腹中！，后来才发现是感染，就是因为这位孕妈家里的冰箱的东西总是存放不当，从而导致这种病菌的生长，每次从冰箱拿东西不经过处理就直接吃掉，所以才出现这样的悲剧。
所以呢，大家可千万不要再把这个苹果放到冰箱中保存。
下面大家就来看看我是如何来保存苹果的。
首先，我们先来观察一下苹果表面上是否有水分，因为我们在购买苹果时，大多数商家都是喷洒一些清水来保持这个苹果的新鲜度，如果我们看到苹果上面有水珠的话，我们就需要把它表面的水分晾干了之后再进行保存。
我们保存苹果是不需要清洗的，如果清洗过后再保存，苹果容易腐烂，苹果的表面都会有一层果蜡，果蜡就是为了保护这个苹果的.表皮，不会受到细菌的侵害，我们只需要保持苹果表面干燥的状态就可以。
第二步，准备一个纸箱，在纸箱的底部放一层旧报纸，再撒上一些食用小苏打，这个食用小苏打可以充当干燥剂，能够吸附空气中的水分，这样就可以让我们的苹果保持无水汽的状态。
我们再拿来家中的厨房纸巾，把这个苹果里三层外三层地包裹起来，纸巾有很强的吸湿能力，可以吸附空气中产生的汽珠，让苹果处于一个密封的状态。
全部包裹好之后，我们把苹果放入纸箱中，我们这样来保存苹果，就不会发生串味或者是腐烂变质的情况，想吃的时候，随吃随拿就可以了，用这个方法来保存苹果，放上两三个月，它的营养以及水分都不会流失，依然是和新鲜的一样香甜。
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苹果不仅风味诱人，更有良好的保健功效，西方有句谚语说得好：“每天一个苹果，让你远离医生。”
像其它蔬菜水果一样，在吃之前保持它的新鲜是一件值得学习的事情，下面随着经济日报-中国经济网来了解下苹果通常能保存多久，哪些因素会影响它们的保质期，以及你能做些什么来保持苹果尽可能长时间的新鲜。
苹果能保存多久
苹果能保存多久主要取决于它是什么时候采摘的，如何存储，以及是否被清洗过等。
许多水果经销商把苹果储存在果品仓库的受控环境中，可以保鲜几个月之久。成箱的苹果经常使用一种名为1-甲基环丙烯（1-MCP）的气体进行处理，可以阻止苹果在储藏过程中因为乙烯的作用而过度成熟，一旦苹果被销售出去，脱离了这种气体环境，苹果很快就会成熟。
对消费者来说，仓库中如何储存苹果并不重要，最重要的是苹果如何保存在家里，包括苹果储藏的温度，以及苹果是否洗过或切过。
以下是苹果的大致保质期，取决于它们是如何储存的：
商店柜台上：5-7天；
厨房常温保存：3周；
冰箱里冷藏：4-6周。
如何判断一个苹果是否变坏了
新鲜的苹果摸起来很硬，果皮很鲜亮，闻起来有怡人的果香。它们不会有瘀伤、软斑或变色的地方，当你咬一口的时候，它们又脆又多汁。
以下是一些苹果开始变质的迹象：
软斑点或瘀伤；
果皮上有皱纹；
有洞和棕色的斑点；
液体从它的'表皮渗出；
按压感觉苹果变软；
闻着苹果发出酒味。
你可以通过观察一个苹果的外表来判断它是否已经变质了，如果苹果变质了应该扔掉它。
食用开始变质腐烂的苹果存在一些风险，即使切除掉了变质的部分也有可能对你的健康造成危害。
如何延长苹果的保质期
你可以采取以下几项措施来保持苹果尽可能新鲜：
在你准备好吃苹果之前不要洗苹果。
让苹果保持完整的形态，直到你准备吃它们，过早的切开苹果会增加果肉氧化和变质的速度。
将苹果储存在冰箱的冷藏室，而不是放在常温中，较低的温度可以使苹果保鲜的时间更长。
将苹果单独用塑料或纸袋包起来，以防止乙烯气体的扩散，因为乙烯气体会促使周围苹果的成熟。
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想要长时间保存苹果，最好在放入冰箱之前不要洗，因为苹果洗完之后表面上会留下很多水，这会导致苹果更快的腐烂。如果想洗的话，最好洗完之后等水干了再放入冰箱。
储存苹果，环境也很重要。我们将苹果放入箱子里面，然后一定要将箱子密封，再放到阴凉的地方。如果放在有阳光的地方，温度太高，苹果就会很快的腐烂。
如果是刚摘下来的'苹果，先不要马上封起来。而是应该先放一天到一天半，待苹果温度达到室温，再用牛皮纸将其包起来。这是因为刚摘下来的苹果温度会比较高，直接密封会很容易坏。
长时间储存苹果可以将苹果放入冷藏室里储存，冷藏室里气温低，苹果的呼吸作用会减小，各种细菌活动能力也会降低，所以能很好的保存苹果。
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