寒带水果有哪些品种,带寒性的水果有哪些,西瓜、梨、枇杷、香蕉、苹果、哈密瓜、草莓、火龙果、桑葚、猕猴桃、西红柿等,不同地带种植的水果不同,你知道寒带水果有哪些品种吗。
寒带水果有哪些品种1
果:蓝莓、蔓越莓、越橘、乌饭果、猕猴桃(奇异果)、黄心猕猴桃、软枣猕猴桃(奇异莓)、红心猕猴桃。
1、梨果:苹果、沙果、海野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨(、雪梨)、温蔷薇果、花楸。
2、核果:杏、樱桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉樱桃。
3、聚合核果:黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓 等
4、瘦果:草莓、菠萝莓。
5、柑果:橘子、砂糖桔、橙子、柠檬、青柠、柚子、金桔、葡萄柚、香橼、佛手、指橙、黄皮果。
6、瓠果:哈密瓜、香瓜、白兰瓜、刺角瓜、金铃子(癞葡萄)、香蕉、大蕉、南洋红香蕉。
7、浆果:葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、红醋栗 等
8、浆果:蓝莓、蔓越莓、越橘、乌饭果、猕猴桃(奇异果)、黄心猕猴桃、软枣猕猴桃(奇异莓)、红心猕猴桃。
9、凤梨科:菠萝(凤梨)。
10、柿科:柿子、黑枣(君迁子)、黑柿
寒性水果通常有:西瓜、桑葚、奇异果、梨、火龙果等。
1、西瓜:西瓜性寒,味道甘且多汁,可以解暑生津、利尿消肿。但是西瓜含有的糖分较多,故糖尿病患者不宜食用西瓜,可能会造成血糖的波动。
2、桑葚:桑葚味甘酸、性寒,主要有补肝益肾、生津润肠、止咳解毒、乌发明目的作用。一般人群均可食用。
3、奇异果:奇异果又叫做猕猴桃,口感酸甜,性寒。具有清热生津的作用,又因为奇异果富含大量的`膳食纤维,还可以促进排便,同时也有一定利尿的作用。
4、梨:梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,很适合秋天干燥的时候食用。
5、火龙果:火龙果性凉味甘,有明目降火的功效,一般人群均可食用,女性食用还有美白护肤的作用,而且火龙果可以促进消化,肠道不通的人群可以多吃些火龙果。
寒带水果有哪些品种2
1、苹果:是水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一。
2、黑布林:属于李子的一种。别称有黑李子、黑布朗等。因该品种是从美国引进,果的'颜色是紫黑色,又称其为美国黑李、美国李。
3、樱桃:果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。
延伸阅读
热带水果皇后是什么
热带水果皇后是指菠萝蜜,由于菠萝蜜是世界上最重的水果,一般重达5至20kg,最重超过50kg,加之果实肥厚柔软,清甜可口,香味浓郁,故被誉为“热带水果皇后”。
菠萝蜜的果实浅黄色,成熟时,果皮为黄绿色,采收之后会转变为黄褐色,皮像锯齿,有六角形瘤,突起,坚硬有软刺。果肉被乳白色的软皮包裹着。果肉质地为肉质,金黄色,鲜果肉香甜爽滑,有特殊的蜜香味。种子浅褐色,卵形或长卵形,果熟期为6至12月的半年时间。
水果中的糖是什么糖
水果中的糖是葡萄糖、蔗糖、果糖。苹果、梨等含果糖较多;柑橘、桃、李、杏等则含蔗糖较多;葡萄含葡萄糖较多。各种水果的含糖量在10%至20%之间,超过20%含糖量的有枣、椰子、香蕉、大山楂等鲜果。
蔗糖在转化酶的作用下可水解为葡萄糖和果糖。水果的含糖种类和数量因种类和品种而异,而且三种糖所占的比重也各不相同。糖尿病患者不是不能吃水果,而是不能多吃。如果病情稳定,可以适当吃一点,但食用量不要多,而且一般选用含糖低的水果。
寒带水果有哪些品种3
一、寒性水果的特点
寒性、凉性水果在滋味上会出现味苦、味酸;在颜色寒性水果一般为绿色;从生长环境方面,水生植物多为寒性;从生长地理位置分辨背光,阳光照射少的水果属寒性;从季节来说,冬季的水果属寒性。
一般常见的寒性水果有:香瓜、奇异果、西瓜、柿子、柚子等,苹果也属于微寒水果。
寒性水果最主要的特点就是可以去火、解毒,适于便秘、口干、小便少且黄、口舌生疮一类人食用。另外肺热导致的咳嗽也可以多选择食用寒性水果、
二、热性水果的特点
热性水果在各方面正好与寒性说过相反,在滋味上热性水果甜;从颜色上热性水果因为受到阳光照射多,光合作用多,颜色也偏向于暖色调。如红色和橙色。而于生长环境看,耐旱的水果属于热性;于地理位置看向阳,接受阳光照射多的'水果属于热性。但是从季节看,不一定夏季的水谷就属于热性,应为夏季水果容易吸收充足的雨水,也可能属于寒性,这一点是容易将寒性水果和热性水果混淆。
最简单判断热性水果的办法就是热量高,糖分高。常见的热性水果有:大枣、樱桃、石榴、荔枝、橘子、龙眼等。
热性水果最适合于气虚、体虚一类人食用,如出现面色苍白,消化系统差、无力、畏怕冷等。
三、体寒人吃了寒性水果会怎样
在说吃水果之前,先了解一下什么样的体质属于体寒一类。
首先,体寒最显著的特点就是怕冷、免疫力差,不管任何季节都容易怕冷感冒,而且反复感冒。
其次,寒性体质容易精神不振,面色苍白。女性会出现月经不调,痛经。男性一疲劳,腰膝酸软等。
第三、寒性体质会出现口腔炎症,皮肤干燥、水肿等。
总之一句话体寒的人就容易虚弱生病,这一类人如果吃了寒性水果就像上文中提到的,会出现呕吐、腹泻、畏寒加重体寒状况。
所以,脾胃虚弱的老人和儿童已经体寒的一类人群不适宜吃寒性水果。
中医讲究阴阳平衡,平衡身体寒热要遵循“寒者热之,热者寒之”这个原则,所以寒性体质最好食用热性水果,有助于缓解怕冷现象,温补身体。
四、体热人吃了热性水果会怎样
热性体质的人最明显的症状就是喜凉,易上火。一般多会出现便秘、小便黄、体热有怕热,容易发脾气,心烦气躁。
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