面食食谱有糯米糍、蛋黄咸肉馅饼、葱油饼、油条、麻球等等。
面食食谱有什么1
糯米糍
糯米糍多为甜味，这种食品口感柔软、细腻，能刺激婴儿的味觉，增加食欲，是孩子喜欢的零食之一。家长可以在糯米中加入红豆泥、芝麻、可可粉等不同的配料，制成颜色不同、味道不同的糯米糍，丰富宝宝的味蕾感受。
蛋黄咸肉馅饼
蛋黄咸肉馅饼是一种口感丰富、香气四溢的面食。可以先将咸肉馅和煮熟的鸭蛋黄搅拌均匀，再搭配小麦面制成饼皮，用油煎熟即可。这种食物含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，非常适合不喜欢吃肉的孩子。
鲜肉馒头
鲜肉馒头是一道传统的面食，制作简单，口感香软。可以在面团中加入西葫芦、菠菜等蔬菜，让孩子能同时获得粮食和蔬菜的营养。建议家长在制作馒头时适当减少盐的添加，以避免孩子摄入过多的钠盐。
葱油饼
葱油饼是一种口感脆酥、油香味浓的面食，适合婴儿及幼儿食用。可以在饼皮中加入肉馅等馅料，增加营养价值。此外，葱油饼中的葱花富含维生素C和矿物质等营养素，对孩子的生长发育有一定的益处。
红糖花卷
红糖花卷是一种甜味面食，口感柔软、味道香甜，富含多种维生素和矿物质等，能为婴儿及幼儿提供充足的营养。在制作红糖花卷时，家长可以在面团中加入油酥，让花卷更加松软、易于咀嚼。
油条
油条是一种脆嫩、口感好的小吃，可为婴儿及幼儿提供丰富的营养。父母在给孩子食用油条时，应注意避免给孩子过多的'油脂和糖分，以免影响孩子的健康。建议妈妈在家制作时，采用纯瘦肉等健康的馅料，制作出更健康的油条。
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥是一种鲜香美味且易于消化的食品，可以为婴儿及幼儿提供丰富的蛋白质和碳水化合物。在制作皮蛋瘦肉粥时，家长应注意避免加入过多的盐和味精，以避免孩子过量摄入钠盐和其他添加剂。
面食食谱有什么2
制作油条
材料： 面粉500g、酵母3克、油100ml、水150ml、盐5g、糖5g
1、将面粉、酵母、盐、糖混合在一起，倒入水、油搅拌均匀。
2、和面至面团光滑可拉出筋。醒发30分钟。
3、将醒发好的面团擀成长条，对折再对折。用刀切成条状。
4、在热油中炸至两面金黄色，捞出沥油即可。
制作麻球
材料： 面粉250g、芝麻200g、糯米粉50g、油适量、白砂糖适量
1、将面粉、糯米粉混合在一起，加水和成面团，盖上湿布醒发十分钟。
2、将芝麻磨碎备用。
3、将醒发好的`面团按成小圆球。
4、每个小圆球里面加入适量的白砂糖和芝麻，搓成圆球状。
5、用油煎或炸至金黄色即可。
制作锅饼
材料： 面粉200g、开水适量、油适量、盐适量、葱、盐水适量
1、将面粉和开水搅和均匀，将面团擀成厚度一致的大饼。
2、热锅加油，将饼面煎制至两面微黄即可。
3、尝味调盐，加葱丝，再浇上适量的盐水，捲成卷。
【面食食谱有什么】相关文章：
夏季美容食谱有哪些04-07
养肝的食谱有哪些04-15
家庭食谱菜单有哪些03-26
健康减肥食谱有哪些03-31
营养健康餐食谱有哪些03-22
80后夫妻日常生活食谱推荐 一日三餐的食谱可以有什么菜02-17
生活中瘦脸食谱有哪些04-03
三餐食谱应遵循什么原则03-20
营养师制作的营养食谱有哪些03-23
吃面食的好处05-10