孕中食物禁忌及它们的危害有那些呢?,油条油条被很多人当作早点食用,几乎天天吃,但是,准妈妈却不可以吃,因为油条制作过程中,多会放含铝的明矾,会导致大脑发育障碍.
油条
油条被很多人当作早点食用,几乎天天吃。但是,准妈妈却不可以吃,因为油条制作过程中,多会放含铝的明矾,会导致大脑发育障碍。
米仁
有促使子宫收缩,诱发流产的作用。
海带、螃蟹和甲鱼
食用这些物质后,对于处于孕早期的胎儿不利,可能出现大出血、流产等异常情况。
杏、杏仁
杏,属热性食物,还有滑胎的特性,另外杏仁还含一种剧毒物质,只要小孩子吃七八个杏仁,就能致死,所以准妈妈们尽量不要吃。
菠菜
菠菜含有草酸,可以影响人体对钙锌的吸收能力,所以,准妈妈如果吃过多的菠菜,就会降低体内钙锌含量,导致胎儿缺乏钙锌。
猪肝
因为现在的猪在饲养过程中,多食用添加过多催肥剂的饲料,结果使得过当的维生素A聚积在肝脏中。如果准妈妈吃得太多,会导致胎儿畸形。
某些佐料
像花椒、大料、桂皮、五香粉、辣椒等作料,如果吃得头多,就会使准妈妈的便秘情况更加严重。
冷饮及汽水
孕期内,准妈妈的肠胃功能本来就弱,此时再食用过冷的食物,就会使胃肠血管突然收缩,消化功能弱上加弱,进而腹泻腹痛。而汽水,则会损耗人体的铁质,导致贫血。
日常饮食中有许多虽然营养丰富,但是却影响准妈妈及胎儿发育的食物,所以,准妈妈食用时,一定要提高警惕。
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