让人变得肥胖，导致骨质疏松，影响心血管健康等等。
经常喝奶茶的危害1
1、让人变得肥胖
不管是什么类型的奶茶，喝起来都很甜，它本身就是一种糖分比较高的饮品。奶茶的热量很高，100克奶茶就有450大卡的热量，
一杯奶茶有六百毫升，一杯奶茶的热量是很恐怖的。每天都喝这样一杯奶茶，甚至一天喝两杯，热量肯定超标。热量超标又消耗不了，就会变成脂肪堆积在人体内，人就会变得肥胖。
2、导致骨质疏松
很多人不知道奶茶当中还有很多咖啡因，奶茶当中有茶的成分，自然就有很多咖啡因。咖啡因摄入过多，会加速钙的流失，从而诱发骨质疏松。每天都喝奶茶的人不妨去医院查一下骨密度，如果有骨质疏松的苗头，也好及时的悬崖勒马。
3、影响心血管健康
奶茶不是一种健康的饮品，任何一个年龄段的人都不应该经常喝奶茶。尤其是一些中老年人，如果每天都喝奶茶，会增加得心脑血管疾病的风险。
奶茶的热量很高，而且还有很多反式脂肪酸，这种反式脂肪酸并不是一种健康的脂肪酸，会让人产生很多胆固醇，胆固醇升高就容易得一些心脑血管疾病。家中有老人的，要叮嘱他们，不要对奶茶上瘾。
4、影响孩子生长发育
现如今孩子是每个家庭当中的宝贝，家长总是非常溺爱孩子，孩子想要什么就给孩子买什么。生活中很多孩子都有爱喝奶茶的习惯，奶茶确实很好喝，但是对于孩子的健康来说是不利的。
除了自己家制作的奶茶，不管是超市里卖的奶茶粉，还是奶茶店里卖的成品奶茶，都有可能添加一些香精或者色素，这些香精或者色素会影响到孩子的生长发育，尤其是智力方面的发育。为了让孩子的'智力不受影响，千万不要让孩子养成喝奶茶的习惯，喝水就足够了，其他的饮料也不要多喝。
5、容易诱发糖尿病
奶茶里面有很多的糖，糖分是严重超标的。虽然说吃糖和糖尿病并没有必然的联系，但是会增加的糖尿病的风险。而且喝奶茶会让人长胖，肥胖和二型糖尿病关系是很密切的，是糖尿病的高危因素。结合这两点，每天都喝奶茶是特别容易诱发糖尿病的，不管怎样，少喝为妙。
不可否认，奶茶是一款非常具有魅力的饮品，很多人对它茶不思，饭不想，宁愿不吃饭也要点杯奶茶。今后最好不要有这样的习惯，以上这5点对身体的伤害可不容小觑，人要对自己的身体负责任。
经常喝奶茶的危害2
1、喝奶茶将会导致身体更容易发生肥胖
虽然说奶茶的口感非常好，但是奶茶是一种高热量、高脂肪以及高糖的食物。因此长期过量饮用奶茶的人群，发生肥胖的几率极高。
而身体的过度肥胖将会导致机体内部各个脏器以及组织的正常运行受到一定的影响，自然就会导致个人的身体健康因为身体肥胖而受到威胁和伤害。
2、奶茶的饮用会导致高血压加重
对于高血压患者而言，奶茶是其日常生活中需要远离的一种饮品。
因为奶茶中所含有的反式脂肪酸，在进入到机体之后，会导致血液的黏稠度以及凝聚力增加，促使血栓的行为，会导致高血压患者的血管变得更加脆弱。
因此少喝奶茶，在一定程度上可以起到预防以及辅助治疗高血压的效果。
3、导致睡眠质量下降
相关研究表明，长期大量饮用奶茶的人群，其睡眠质量会严重下降，部分人群甚至会长期受到失眠的困扰。
这是因为奶茶中含有咖啡因，而咖啡因这种物质在进入到人体之后，会对大脑造成一定的刺激，导致神经系统处于异常兴奋的状态之中。
因此人们如果在睡前饮用奶茶，自然就容易出现无法入睡的情况。
4、加速皮肤衰老
奶茶这种饮品的含糖量极高，而糖分在进入到机体内部之后，会和皮肤部位的胶原蛋白发生结合，长此以往就会导致皮肤的衰老速度加快，导致皮肤过早就出现松弛以及皱纹等皮肤问题。
5、增加心血管疾病的发病风险
虽然说奶茶的名称中含有奶这个字，但是现如今市面上绝大多数的'奶茶中可能并没有奶。
而且相关调查表明，很多奶茶都具有反式脂肪酸超标的情况，而机体每天所可以代谢的反式脂肪酸的量是有限的。
因此过量饮用奶茶，会导致大量反式脂肪酸进入到人体，导致各种心血管疾病的发病风险增加。
经常喝奶茶的危害3
1、兴奋神经：由于大部分奶茶中含有咖啡因、茶等，在长期大量饮用下可能会诱发神经兴奋，造成失眠，影响睡眠质量。还可能会引起焦虑、耳鸣、心悸等神经症状；
2、肥胖：由于奶茶中一般都含有大量的糖和脂肪成分，因此在长期大量饮用下可导致人体能量摄入升高，造成人体肥胖；
3、增加疾病风险：由于大部分奶茶中都含有较多添加剂、糖分、脂肪等，在长期大量饮用下，对于年龄体弱者，或对于本身存在高血压、高血脂、糖尿病等慢性病人群而言，
可能会增加患有心血管疾病、代谢性疾病等多种疾病的风险，对本身会有慢性病的.患者也会加重病情，如升高血糖。而过量饮用后也有可能引起胃部不适，出现恶心、呕吐、反酸等症状。对儿童也会影响生长发育。
此外，由于奶茶具有一定的利尿作用，若长期大量服用，导致糖分摄入过多，还可能引起钙质的流失，建议尽量控制或避免饮用。
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