红豆银耳花生糖水、鲜莲子红豆沙、雪莲子红豆糖水等等。
糖水做法1
红豆银耳花生糖水
材料:红豆,银耳,花生,冰糖
此糖水非常润哦,非常适合秋冬滋润
做法:
1、将银耳提前泡发
2、将泡发好的银耳连同花生,一起下锅煲
3、煲至材料烂熟放冰糖调味
适用人群: 老少均可食用。 病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。
鲜莲子红豆沙
材料:新鲜莲子,红豆,冰糖
做法:1、将新鲜莲子解冻,红豆提前浸泡
2、红豆和莲子下锅煲
3、煲至红豆烂熟,最然加大火煮至红豆出沙
雪莲子红豆糖水
雪莲子无色无味,不过QQ的.很有嚼劲,很喜欢,不过比较难熟所以要提前几个小时泡发
材料:雪莲子,红豆,冰糖
做法:
1、雪莲子提前几个小时浸泡
2、雪莲子连同红豆一起下锅煲,煲好放冰糖
芡实瓜丁绿豆爽
瓜丁就是冬瓜糖(瓜册),其实我很不喜欢冬瓜糖,不过切成丁煮在糖水里,一点也吃不出是冬瓜糖,很爽口,清润
材料:鲜芡实,冬瓜糖,绿豆瓣,冰糖
做法
1、冬瓜糖切丁备用
2、绿豆瓣和鲜芡实冬瓜糖下锅煲至绿豆瓣烂熟然后放冰糖
银耳红薯百合糖水
材料:银耳,红薯,百合,冰糖
做法:
1、将银耳,百合泡发,将红红薯去皮切块
2、将银耳红薯百合下锅煲熟,放冰糖
枸杞银耳莲子糖水
枸杞是非常好的东东,养肝;滋肾;润肺补虚益精;清热明目凉血除蒸,清肺降火。平时亦可以泡水喝
材料:枸杞,银耳,莲子,冰糖
做法:
1、将枸杞,银耳,莲子一起下锅煲,最后放冰糖
香滑健脑核桃糊
香香滑滑,吃完都口齿留香~核桃不止补脑,还有健胃、补血、润肺、养神等功效~
材料:大米,核桃,冰糖,水
做法:
1、核桃仁5-6个,米一勺(糯米和白米都可以)
2、米洗干净泡水2、小时,核桃仁洗干净,炒香(如果怕上火就微炒,但是一定要炒,炒了才香)
3、核桃和米一起加2、00ml水,放入搅拌机打成米浆
4、过滤渣,加冰糖放入锅里煮开,加少许糯米粉调的水,边倒边搅,变浓稠即可~~(或者带渣一起煮,煮好之后再滤渣,我觉得这样味道浓些)
5、可以用藕粉,糯米粉或粘米粉来增加浓稠度
糖水做法2
1、糖水荔枝的做法
制作糖水荔枝并不复杂,首先要准备好适量的新鲜荔枝,荔枝的新鲜度是有所要求的,必须要确保新鲜,如果荔枝不够新鲜的话,那么做出来的风味会很差,而且也没有营养可谈,所以必须要挑选出优质的例子,将荔枝的外壳去除后直接放入锅中加入水,水的量要淹没荔枝,然后放入少量的白糖和少量的蜂蜜,将其煮开后即可饮用,糖水荔枝具有滋补脾胃,补血氧气的作用。
2、糖水荔枝的做法要求
制作糖水荔枝的过程中需要讲究几点,荔枝要处理干净,主要就是将它的外皮要剥掉,还要注意放入的糖量不能太多,因为荔枝本身就是属于含糖量比较高的水果,如果放入的糖太多的话,可能会导致糖分含量超标,所以在把荔枝煮成荔枝糖水的时候,要注意放入的白糖量尽量要少一些,还要注意的就是火力要控制好,尽量用中火为宜。
3、糖水荔枝的特点
做好的糖水荔枝是非常可口的,喝起来甘甜,味很浓,而且也非常的`清香,通过服用糖水荔枝可以起到养颜美容,补血养气的作用,是非常具有保健功效的一道食谱,而且制做方法特别简单,如果自己的体质较为虚弱的话,那么建议制做糖水荔枝来服用调理。
糖水荔枝的做法,相信通过上文的讲述,大家应该有了一定的了解,这是一道非常具有保健作用的食谱,而且做法简单,具体的操作方式可以参照上文的讲述来进行。
糖水做法3
姜糖水如何做
20克,枣(干)15克。
辅料:
赤砂糖50克。制作方法:将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。
方法二
2、原汁红糖50克,生姜3片,红枣6个。
做法:先将红枣冷水下锅,煮开以后煮个5分钟。
将姜扔进去,再煮5分钟。起锅以后将适量原汁红糖加入。
姜糖水怎么做
红糖姜水是以红糖、姜为主要食材做成的一道饮品。红糖姜水的熬制方法很简单,首先将新鲜的生姜洗净,切成薄片或丝,也可以剁成碎末,然后锅里放入适量清水,水沸后加入切好的生姜,最后加入适量红糖,转小火继续熬10分钟左右,待液体稍黏稠即可。
姜糖水怎么熬制呢
1、首先把姜洗净切成片状,再切成丝备用
2、然后将红糖、无核金丝枣和姜放入炖煮的容器中。
3、注入适量清水(用矿泉水最好)。
4、盖上盖子,小火炖煮半个小时即可。把姜切成片状,再切成丝。
5、姜糖水是用姜、红糖制作的`一道甜品。姜的营养成分和葱蒜相似,同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质,并含有植物抗菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。
姜糖水怎么样做
1、把生姜去皮清理干净,清洗后切成薄片,把薄薄的姜片切成细丝状,然后剁成碎末。
2、将锅中的水用大火煮开后,放入姜碎末,加入一定量的红糖,要注意生姜与红糖的比例适当。
3、将鱼红糖放入锅中以后,使用小火进行熬煮。熬煮的时间大约为10分钟左右。生姜红糖水制作成功。4、在饮用生姜红糖水时,要注意温度保持在温热的状态,不能喝过凉或过热的生姜红糖水。
姜糖水做法
感冒姜汤的做法:生姜洗净去皮切成大块放入汤锅中煮半小时后,当汤变黄时加入红糖,用小火煮10到15分钟,然后就可以喝了。但是感冒分风热感冒和风寒感冒。风寒感冒:适合喝姜汤水,因为喝姜汤水可以去风寒发表等作用,其次:风热感冒:不适合喝姜糖水,风热感冒,主要用清热解毒类的感冒药。
【糖水做法】相关文章:
圣女果糖水的做法步骤详解04-03
10种无糖水果04-07
红糖水泼鸡蛋的作用07-25
白砂糖怎么熬糖水09-11
坐月子必须喝红糖水吗?09-08
八种食物降血糖水果08-01
菠萝蜜是高糖水果吗08-06
低糖水果排行榜有哪些04-07
女人多喝红糖水对什么有好处05-15