鸡爪子怎么卤好吃,鸡爪又叫做凤爪,凤足,鸡掌等别名,在南方,这是一道很上档次的名菜,而且,烹饪的方法,也非常复杂,当然有简单的也有复杂的,那么鸡爪子怎么卤好吃?
鸡爪子怎么卤好吃1
鸡爪怎么卤好吃
鸡爪骨头多,肉少但特别的筋道,不少人多对它情有独钟。今天小编就教大家做一个卤鸡爪,可以做下酒小菜,也可当小零食,更能挑起主菜这个大梁。赶紧跟着学吧!
主料:鸡爪11个
辅料:生姜1段,葱白2段,八角3个,香叶3片,桂皮2个,干辣椒6个
调料:生抽、老抽、料酒、 蚝油
准备:
将鸡爪处理干净后把鸡尖去掉,姜切片
做法:
1、将鸡爪用冷水泡上30分钟
2、放入锅中用热水焯然后捞起过冷水再沥干
3、锅里放上生姜、葱白、八角、香叶、桂皮、干辣椒、生抽、老抽、料酒、蚝油
4、鸡爪放入锅中大火煮开转小火30分钟
5、最后大火收汁盛出
小贴士:
不能吃辣的少放些辣椒。
鸡爪的食用方法
1.鸡爪去趾甲,用少许盐搓擦,洗净。
2.鸡爪剪去鸡爪尖后,可入沸水锅焯水,捞出冲洗干净。
3.常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。
4.质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。
怀孕可以吃鸡爪吗
怀孕是可以吃鸡爪的哦,不过要注意适量食用。鸡爪含有丰富的`钙质及胶原蛋白,多吃能软化血管。同时,还具有美容功效。适当吃鸡爪,对于胎儿的成长发育也有重要作用哦。不过孕妈妈们在做鸡爪子的时候,就要特别注意做的口味了,尽量清淡点,像受欢迎的泡椒鸡爪和麻辣鸡爪最好还是不要吃哦!
卤鸡爪的热量高吗
鸡爪中含有丰富的蛋白质和维生素,因此吃大家可以放心食用的。下面小编就为大家详细的介绍下关于鸡爪热量的情况,让大家更加详细的了解鸡爪。相关科学表明,鸡爪的热量相对其他肉类是比较高的,每100克鸡爪中含有254千卡,相当于我国营养学会推荐普通成年每天所需摄入热量的10%。由此我们可以看除鸡爪的热量是非常高的,所以正在减肥的朋友不宜多吃哦。
鸡爪子怎么卤好吃2
食材准备:
1,主料:鸡爪 8只
2,调料:八角 (3颗) 香叶(5张) 生姜 (1块)
3,辅料:生抽 (3汤匙) 老抽(2汤匙) 料酒(1汤匙) 白糖 (15g) 盐 鸡精
具体步骤如下操作:
1.买鸡爪,可以去菜市场或者超市里,买回之后,洗鸡爪,可以多洗几遍,处理干净,
然后先泡在凉水中30-40分钟,也可以放点醋,这样可以更好的去掉腥味。
2.锅里面烧开水,把鸡爪放进去,到食材大约6-7分熟的时候就可以先捞出来了,这个时间5-6分钟即可,因为鸡爪很容易煮,也方便更进一步的调味,捞出来,可以放在一个筛网里,把表面的.水去掉,放在一旁。
3.准备一个干净的锅,里面加入1500毫升的水,一般的一瓶矿泉水是500毫升,所以就是3瓶多一点的矿泉水的量,把八角,香叶,生姜(要切成几块,再拍一下)放入,再倒入3汤匙生抽,2汤匙老抽,1汤匙料酒,15g糖,少许的盐,最后倒入鸡爪。
4.开始用大火烧,烧开之后,再用中火慢慢炖10分钟左右,等到锅内的水有500毫升时候,这个时候再加入鸡精,可以用筷子翻一下,更好的入味,这样,再放置半个小时冷却之后,出锅,装盘,也可以做一些蘸酱,这样吃起来口味更好。
鸡爪子怎么卤好吃3
原料:三黄嫩鸡1只(净料约2斤)
调料:小葱结1个、老姜5片、白芷5片、黄芪5片、当归1片、党参1片、麦芽糖1勺、大红浙醋适量、食盐适量
制作流程:
1、整只鸡清洗干净血水,然后用吸水纸或者毛巾吸干鸡表面水分,用一勺半的盐分次涂抹在鸡的表面腌制15分钟备用(这个时间可以就一点)。
2、用锅烧适量的水(能够末过整只鸡最好),放入生姜、小葱结、老姜、白芷、黄芪、当归、党参一起烧开后,转小火煮20分钟,让材料的味道充分煮出来。
3、20分钟后放入两勺盐调味,然后放入鸡,放鸡的手法是三进三出,让鸡的内外充分受热均匀,然后把整只鸡浸泡在汤里,大火煮开后,转小火煮5分钟,最后关火闷30分钟。
4、闷鸡的过程可以调制一个麦芽糖水,放入一勺麦芽糖、两勺大红浙醋、加入适量热水把麦芽糖融化,然后将糖水涂抹在鸡的表面,再拿风扇把鸡表皮吹干,这个过程大约半个小时。
5、热锅烧油,油放多一点,直到油面冒大量青烟的时候,用热油浇淋鸡的表皮直到变成橘黄色即可。这样一个特色烧鸡就制作完成了,这个菜跟平常的.烧鸡不一样,平常的直接用卤水入味染色,而且都用的是大料,我今天的做法直接用补中益气的材料,而且能有效去除鸡的异味,做出来的效果也很不错的,希望采纳。
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