降压的食疗方法一、五种降压茶
1.山楂茶：有助消化、扩张血管、辅助降低血糖、血压的作用。可以每天数次，用新鲜山楂果1—2枚泡茶饮用。
2.荷叶茶：有扩张血管、降血压的功效。用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。
3.玉米须茶：将玉米须泡茶饮用，每天数次，每次25—30克，有很好的降血压功效。临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显。
4.葛根茶：葛根有改善脑部血液循环的作用，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣等有食疗功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
5.槐花茶：将槐树花蕾摘下晒干，用开水浸泡后当茶饮用。每天数次，对高血压患者有独特的治疗效果。
【这五大类食物被世界称为“天然降压品”】相关文章：
哪些食物对皮肤好 这7种食物是天然护肤品08-23
几种降压食物推荐09-02
怀孕后这六种食物被称为孕期“禁忌食物”09-14
什么是天然食物03-13
天然食物都有哪些03-06
天然的食物有哪些03-11
天然食物有哪些03-13
天然食物是什么03-13
有哪些天然食物03-14
吃纯天然的食物03-14