不能和橘子同食的食物有哪些
黄瓜
橘子含有维生素C，而黄瓜却含有维生素C分解酶，显然如果一起吃了，就会破坏橘子中维生素C的营养成分，降低了它的营养价值。
动物肝脏
动物肝脏中含有铁、铜等离子，会让橘子中的维生素C氧化，这样就降低了食物的营养价值。
鸡蛋
鸡蛋和牛奶都一样，富含大量的蛋白质，这时候橘子的果酸会让蛋白质凝固，然后影响肠胃的健康。
牛奶
橘子和牛奶都不能同时一起食用，因为橘子中含有丰富的维生素和果酸，而牛奶中含有的蛋白质遇到果酸会发生反应，使其凝固后沉淀，这样就影响了肠胃的吸收和消化。在给肠胃增添压力的同时，也会降低橘子和牛奶给予人体的营养价值。严重还会造成腹痛腹泻等身体不适。建议食用2种食物最少间距1小时，而且食用牛奶后，在一小时以内也不要吃其他酸性水果。
萝卜
橘子和萝卜也不能同食。因为萝卜进入人体会产生一种硫酸盐，之后会很快代谢出一种硫氰酸，这是一种抗甲状腺的物质。而这时候食用橘子，在肠胃中，橘子中的类黄酮物质被转化为羟苯甲酸和阿魏酸，他们会加强硫氰酸对甲状腺起到抑制作用，从而就诱发了甲状腺肿。
【不能和橘子同食的食物有哪些】相关文章：
不能同食的食物08-27
毛豆不能和这些食物同食09-08
不能和山楂同食的食物 山楂的宜与忌09-01
不能与鸡蛋同食的食物09-01
榴莲不能和什么同食08-22
香蕉不能和什么同食04-30
牛腩不能和什么同食09-23
芒果不能同食的食物一定要谨记09-25
添加辅食时不能过早给宝宝吃的食物有哪些09-18