萝卜汤的做法,萝卜汤是一道非常营养美味的汤品,不仅口感鲜美,而且有助于滋补身体。从营养学角度来说,大骨富含钙元素,对于骨骼的健康有着非常好的作用,以下分享萝卜汤的做法。
萝卜汤的做法1
起锅烧油放入葱花炒出香味后,放入切好的胡萝卜、白萝卜和土豆,炒至蔫软,再加入适量清水煮开,等待15分钟左右,放入盐、香菜进行提味就可以关火,一份美味的萝卜汤就完成了。
萝卜汤的.制作方法
准备食材:胡萝卜、白萝卜、土豆、食盐、调和油、香菜、葱
1、胡萝卜切丝,白萝卜切丝,土豆切丝,香菜切段,葱切葱花备用。
2、起锅烧油,油热后放入葱花炒出香味。
3、放入切好的胡萝卜、白萝卜和土豆,炒至蔫软后加水。
4、水烧开后煮15分钟左右,放入盐、香菜进行提味后就可以关火,一份美味的萝卜汤就做好了。
萝卜汤的做法2
一、材料准备:
全贝萝卜汤的制作材料不多,我们只需准备好以下原材料即可:
1. 新鲜大贝壳1斤
2. 萝卜1根
3. 葱3根
4. 姜1块
5. 蒜头3瓣
6. 盐适量
7. 鸡精适量
8. 白胡椒粉适量
二、步骤说明:
1.贝洗净:将新鲜的大贝壳洗净,浸泡在凉水中,保证贝身干净卫生。注意不能用热水,否则容易使贝壳的肉质缩水收紧。
2.萝卜切块:将一根新鲜的萝卜削皮去蒂,然后切成大小均匀的小块,备用。
3.姜、蒜、葱:将一块姜、三瓣蒜、三根葱切成末,备用。
4.热锅凉油炒香:将锅加热,并倒入适量的植物油。待油热后,将姜末、蒜末和葱末倒入锅内,翻炒至香味扑鼻。
5.煮入萝卜:然后倒入切好的萝卜块,同时加入清水,直至水面淹过所有萝卜块。
6.烧至煮熟:用中火煮一会儿,待汤汁烧开后改用小火,持续煮熟至萝卜块变得软烂。
7.加入贝:等汤汁略微熬浓后,将事先浸泡好的大贝壳放入锅中煮。
8.放适量的调料:加适量盐、鸡精、白胡椒粉热度调味即可。
9.出锅:最后将煮好的汤汁盛入盆中,撒上少许梅菜脯和罗门罗勒叶当作点缀,一道香喷喷的全贝萝卜汤制作完成。
三、总结
全贝萝卜汤非常容易制作,虽然材料不多却味道鲜美,同时还具有补肾、养血的.功效,常常被人们当作健康养生食品。做法简单,家庭烹饪更是简单实用,具有广泛的适用性。品尝时口感清甜、鲜香,可愉悦味蕾,同时还能够为身体注入充足的营养素,建议大家可以尝试制作一下,对身体也有一定的好处哦!
萝卜汤的做法3
一、准备材料和用量
在制作大骨萝卜汤之前,首先要准备好所需的食材和用量。以下是具体的材料和用量情况。
1.猪骨:1kg;
2.萝卜:1根(大约500克);
3.红枣:8-10颗;
4.姜片:3片;
5.料酒:适量;
6.盐:适量;
7.清水:适量。
二、制作步骤
1.将猪骨洗干净后,用开水焯一下,去掉血水和杂质,沥干备用。
2.将萝卜去皮后,切成大块或小块,红枣去核备用。
3.将锅烧热后,放入猪骨,加适量水,煮开后撇去浮沫,再倒入一些料酒,去腥和调味。
4.放入红枣、萝卜和姜片,调低火力,盖上盖子煮约2-3小时,中途可以加水,根据个人口味适量加入盐,即可食用。
三、注意事项
在制作大骨萝卜汤的过程中,需要注意以下几个问题。
1.煮汤时间须足够,煮至汤变白浑。
2.煮汤时用文火,汤色更为纯浓,味道更好。
3.在煮汤的过程中,要不断地撇去浮沫,以免影响汤的口感。
4.猪骨煮熟后,可提取出来食用,口味鲜美可口。
四、总结
大骨萝卜汤是一款非常美味的营养汤品,不仅味道鲜美,而且具有滋补身体的效果。制作大骨萝卜汤,需要注意煮汤的.时间和火候掌握,不断地去沫,撇去杂质,是非常重要的步骤,以免影响口感和健康。
同时,在烹饪过程中要注意个人口味,适量加入调料和盐,是制作一款美味大骨萝卜汤的关键。最后,希望大家可以在家里尝试制作大骨萝卜汤,享受滋味美食,滋补身体。
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