家常鸡肝怎么做好吃,鸡肝是一道蛋白质和铁元素丰富的美食,不仅味道美味,而且有很多做法,可以根据自己的口味调整,那么家常鸡肝怎么做好吃呢?
家常鸡肝怎么做好吃1
材料:
- 鸡肝250克
- 干红辣椒2-3个
- 姜2片
- 葱2根
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 蚝油适量
制作步骤:
1. 将鸡肝清洗干净,切成小块,用盐和料酒腌制10-15分钟。
2. 将干红辣椒剪成小段,姜和葱切成末,备好食用油。
3. 热锅凉油,待油温升高后,放入干红辣椒段,爆香。
4. 再放入姜和葱末,继续爆炒约1分钟,等到香味出来。
5. 把腌制好的鸡肝倒入锅中,大火翻炒,直到变色。
6. 加盐和一小勺的蚝油,继续炒匀。
7. 鸡肝变软烂之后,可以根据口味增加适量的水,盖上盖子煮几分钟。
8. 煮好之后,可以根据口味适量增加一点酱油或者醋,或者再加一点干辣椒末和葱花装饰。
如果想让炒鸡肝更加美味,可以尝试以下几种做法:
1. 在腌制鸡肝的时候,加入一些白胡椒粉和淀粉,这样可以让鸡肝更加嫩滑。
2. 在炒鸡肝的过程中,可以加入一些姜蒜和香菜,这样可以去掉腥味和增加口感。
3. 对于喜欢吃辣的人来说,可以一开始就加入一些辣椒段或花椒,这样可以增加味道。
总之,炒鸡肝是一道美味又营养的家常菜肴。通过上述步骤,可以轻松地做出好吃又美味的.炒鸡肝,让你和家人朋友一同品尝到这道美味的佳肴。
家常鸡肝怎么做好吃2
鸡肝蒸冰糖的功效和作用禁忌
材料
鸡脖、料酒、葱、姜、花椒、大料、辣椒、老抽、桂皮、香叶、陈皮、草果、盐、冰糖
做法
1、将鸡脖放入清水中,加适量料酒,浸泡半个小时,冲净血水;
2、锅中倒入足量清水,将鸡脖放入锅中,加入葱、姜、料酒,水沸后撇去浮沫,捞出鸡脖,冲洗干净;
3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料、辣椒煸炒出香味;
4、放入鸡脖,翻炒均匀,倒入老抽、料酒,翻炒上色;
5、倒入足量清水,加入桂皮、香叶、陈皮草果等香料,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮二十分钟;
6、加入许盐、适量冰糖,煮至冰糖溶化,汤汁收干即可。
冰糖蒸鸡蛋有什么效果
早上
冰糖蒸鸡蛋可以早上吃,只需要注意控制摄入的量,结合个人的胃肠功能情况适当地吃,不会对身体造成不良影响,还可以补充营养。冰糖蒸鸡蛋这种东西是可以治疗咳嗽的,而且对于我们提高对于微量元素的吸收很有作用,所以我们建议大家在平时可以适当的吃一些冰糖蒸鸡蛋。
鸡炖冰糖有什么功效
乌鸡煲汤是要放盐的,汤是放盐调味才好喝。放糖的.就不叫汤,叫糖水了,这个时候喝乌鸡汤最好了,因为鸟鸡煲汤之后就营养全部在汤里,咸咸的容易入口,如果大家喜欢带甜的就放二个蜜枣入去,一样好喝,咸的乌鸡汤可以补充人体盐份,和所需物质。记住了。
家常鸡肝怎么做好吃3
怎样才能把鸡肝煮出香嫩可口的美味呢?
1. 选购新鲜鸡肝
首先,选购新鲜的鸡肝非常重要。如果鸡肝质量不好,即使烹饪的技巧再高超,也难以保证煮出美味可口的食品。在选择鸡肝的时候,建议选择外表有光泽、肉质细嫩、没有异味的新鲜鸡肝。
2. 去除血液和胆固醇
煮鸡肝前,需要先将它浸泡在清水中,去除血液和胆固醇。血液和胆固醇是鸡肝的两个“毒瘤”,处理不好会影响鸡肝的口感和健康价值。建议将鸡肝放入清水中,用手搓洗几次,直到鸡肝表面不再有血迹或其他污渍。
3. 加入适当的佐料
在烹饪鸡肝的时候,加入适量的佐料可以增添口感,提高美味度。我们可以根据自己的口味喜好,选择一些佐料搭配使用。例如,可以用姜片、葱、大蒜等调料来提高鸡肝的鲜味,用料酒、盐、鸡精等来增加口感。
4. 注意火候和时间
煮鸡肝需要注意正确的火候和时间,以保证煮出的食物口感软嫩、香味浓郁。建议使用大火将鸡肝煮沸,然后稍微调低火力煮15-20分钟,直到鸡肝已经熟透为止。如果煮的时间过长,鸡肝就会过于干燥,口感会比较硬,不易入味。
5. 技巧:用蚝油提味
鸡肝熟透后,我们可以在其中加入一些蚝油来提味。蚝油是一种非常有特色的.调味品,可以增添食物的鲜味。在煮鸡肝的最后阶段,加入适量的蚝油,与鸡肝混合均匀,可以使鸡肝更加鲜美可口。
总之,煮好鸡肝需要注意选择新鲜的食材、去除血液和胆固醇、加入适量的佐料、把握正确的火候和时间,以及用蚝油提味等关键步骤。只有做好这些,才能把鸡肝煮得香嫩可口、营养丰富,成为一道美味的佳肴。