1、生女孩吃酸性食物还是碱性食物
酸性食物。
要想生女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，因为X型精子喜欢酸性环境，这样会增加生女儿的几率。通常说来，肉食类、鱼类、粮食、油脂、白糖、以及坚果仁类中的花生、榛子等都是酸性食物。
2、生女孩吃哪些酸性食物
肉类
所有肉类、蛋类、鱼类几乎都是酸性食物。如猪肉、猪蹄、鸡肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鹅肉、鸽肉、动物内脏、香肠、火腿、培根、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。
3、海鲜类
海鲜也属于酸性食物，而且富含蛋白质及锌，备孕女性可以多吃些，如鱼、虾、蟹、牡蛎、鱿鱼、蛤蜊、乌贼、鳝鱼、甲鱼、海蜇、海参、鲍鱼等。
4、五谷杂粮类
大米、小麦、玉米、糯米、黑米、燕麦、荞麦、糙米、薏米、小米。
5、其他类
食用油：猪油、花生油、大豆油、精制色拉油、精制椰子油、奶油。
坚果类：腰果、花生、核桃。
调味料：酱油、蚝油、味精。
6、生女孩的每日食物安排
想生女孩，每天宜吃的食物有：牛奶（每天770毫升），每天125克的肉及鱼，多吃蛋，不加盐的奶油、新鲜乳酪、酸奶酪，不加盐的糕饼、米饭、小麦粉、红薯粉、玉米；新鲜蔬菜，如洋葱、豌豆、韭菜、黄瓜、萝卜、水芹等等；每天吃2个水果，如苹果、梨子、草莓、桃子等。
7、生女孩饮食推荐
一、茄汁排骨
食材：排骨1斤，西红柿1个，盐1小匙。
做法：
1、排骨用热水烫一烫后捞起。在西红柿表面轻划数刀，再用热水烫过，去皮后取出，切块。
2、将材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。调味后即可出锅食用。可以加一些番茄酱，以加重口味。
二、木瓜鸡柳
食材：鸡脯200克，木瓜1/2只（350克)，生姜3片，米酒1大匙，芝麻香油2小匙，生抽1汤匙，白糖少许，黑胡椒粉适量，盐少许。
做法：
1、木瓜对半切，去籽刨皮，切成条状。
2、鸡脯清洗干净，切成条状，加入芝麻油、生抽、白糖和胡椒粉拌匀，冷藏半小时以上，热油锅放入姜丝爆香，下鸡肉煸炒，淋米酒炒至变色，加少许盐调味。
3、加入木瓜炒匀，至木瓜软熟，撒胡椒粉兜匀即可。
三、猪尾凤爪番茄汤
食材：猪尾2只，凤爪3只，西红柿1个，盐1小匙。
做法：
1、猪尾和凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
2、西红柿于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
3、将材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。