自制蜂蜜柠檬怎么做，蜂蜜跟柠檬都是富含多种维生素的好东西,不仅可以起到美容养颜的目的,而且长期服用还能够有清理肠道,帮助排泄体内垃圾的功效，那么自制蜂蜜柠檬怎么做？
自制蜂蜜柠檬怎么做1
柠檬蜂蜜水的正确做法：
1、先将柠檬清晰干净,然后再抹上一层薄薄的盐分,接着等待10分钟左右,用清水清洗干净即可。
2、将洗干净的柠檬切成薄片,接着放入干净的容器之内,放好之后再倒入适量的蜂蜜,最后再倒入适量的食用水,接着将容器密封好,放入冰箱里面进行冷藏。
3、在冰箱里面持续冷藏一周左右的'时间之后,再打开容器,这样一份简单又实用的柠檬蜂蜜水就大功告成了。
蜂蜜还有哪些神奇功效?
蜂蜜除了能够起到美容养颜,排出体内多余的垃圾之外,在日常食用的过程当中还有许多让人意料之外的好处,其中比较具体的有以下这些方面:
1、抑制细菌再生
品质良好的蜂蜜可以存放较长时间,通过试验得知,这主要是由于当中的天然活性成分可以防止细菌的侵袭,比较明显的就有蜂蜜对比如葡萄球菌、白喉细菌等革兰阳性细菌有着明显的抑制功效。
2、促进长寿
在苏联时期,该国的营养学者曾经做过一次调查,其中有超过150名以上的百岁老人,均有长期食用蜂蜜的历史,事后通过更为复杂的检验证明,蜂蜜虽然在促进长寿方面的机制虽然比较复杂,但是在人体的综合调理方面,确实起到了很好的正面作用。
3、提高睡眠质量
由于蜂蜜当中的氨基酸等成分可以在一定程度上放松人体的大脑神经,因此许多晚上睡前喝蜂蜜水的人,在整体的睡眠效果上,要比普通人好上许多。
自制蜂蜜柠檬怎么做2
调制蜂蜜柠檬水的步骤
蜂蜜柠檬水是一款简单又美味的饮品，它可以让你在炎热的夏天得到清凉。调制蜂蜜柠檬水的步骤非常简单，只需要准备一些新鲜的柠檬、蜂蜜和清水
就可以做出美味的蜂蜜柠檬水。首先，将柠檬洗净，然后将柠檬切成薄片，放入清水中，煮沸，让柠檬片充分融入清水中。之后，将蜂蜜加入煮好的柠檬水中，调入适量的糖，最后搅拌均匀即可。
注意事项
蜂蜜柠檬水是一种经典的饮料，口感清爽，又可以增加水分，受到许多人的喜爱。做出美味的`蜂蜜柠檬水，需要注意一些事项。首先，要选用新鲜的柠檬，柠檬皮厚薄适中，汁多汁少都可以，但最好不要选择有病变的柠檬；
其次，蜂蜜要选择纯天然的，放入蜂蜜的量要适中，不能太多，以免影响口感；最后，把柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀，再加入冷水，就可以做出美味的蜂蜜柠檬水了。
另外提醒大家在选择蜂蜜时切勿贪图小便宜，以免上当受骗，买到假蜂蜜。如果大家实在不知道该选哪些品牌的蜂蜜，在买蜂蜜时可以选以下几个品牌：
1、马二哥秦岭土蜂蜜
马二哥秦岭土蜂蜜是来自我国秦岭南麓商洛镇安的土蜂蜜品牌,与其它蜂蜜不同的是,马二哥秦岭土蜂蜜至少来自12种以上的蜜源植物,其中不乏蜜源中药材,因此马二哥所含的营养非常丰富,而且还有沁人心脾的药花香气。
另外,马二哥秦岭土蜂蜜还有一点不同之处,那就是采用传统的压榨取蜜法,不仅保障了蜂蜜活性物质值,而且还富含蜂花粉、蜂王浆、蜂胶、蜂蜡等物质,因此它的营养丰富而且高度饱和,其营养价值、保健价值也远高于普通蜂蜜。
自制蜂蜜柠檬怎么做3
自制柠檬蜂蜜的做法一
材料：柠檬一个，蜂蜜500ML。
做法：
1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2、柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3、拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。
自制柠檬蜂蜜的做法二
材料：柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。
做法：
1、柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一遍，去除上面的腊，切薄片。
2、取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。
自制柠檬蜂蜜的做法三
材料：洋槐花蜂蜜 1瓶，柠檬 3-4个，空玻璃瓶 1个。
做法：
1、将一瓶蜂蜜分成两份。
2、用手动或电动榨汁机将柠檬汁挤出。怕柠檬皮上有蜡洗不干净的，建议去皮后再榨；如果实在没有条件，可以将柠檬去皮切成小丁。
3、将柠檬汁（或者小丁）等分倒入两个蜂蜜瓶中，充分搅拌，并放入冰箱中保鲜。
自制柠檬蜂蜜的`做法四
材料：新鲜柠檬两个，蜂蜜适量，干净的玻璃容器。
做法：
1、把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入。
2、旋紧玻璃容器盖，放入冰箱中冷藏。
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