病从口入,孕妇真的要少吃生冷食物

时间:2023-10-12 07:01:07 饮食 我要投稿

  直到现在,28岁的孕妈李小姐还是不愿意相信,自己千辛万苦怀上的试管宝宝,就这样没了......

病从口入,孕妇真的要少吃生冷食物

  上周六,孕13周的她,因为想吃些酸辣的食物,就和老公一起到家附近的餐馆下馆子。本想着,孩子已经三个多月了,应该可以放松一下,就叫了一碗日思夜想的凉粉。又酸又辣又凉,让她吃得好不过瘾。

  可没想到,刚吃完到家没多久,她就开始上吐下泻了;没过两小时,就开始发热了。到医院一查,发现是感染了大肠埃希杆菌。此时,她已发烧到了40度,且出现了感染性休克,尽管用了比较强大的抗生素,但胡女士还是出现了寒战、高热,发展成了严重的脓毒血症。比较终,胎儿流产了。

  专员有话说:

  少吃生冷食物,冷藏食物拿出来要彻底加热再吃”,这些提醒也算是老生常谈了,尤其是对孩子、老人和孕妇,可却总有人心怀侥幸。

  对孕妇来说,严重可导致孕妇的脓毒血症,这不仅仅会引起流产、死胎等胎儿的丢失,更可怕的是如果抢救不及时,还会危及孕妇生命。

  比如大肠埃希菌,俗名大肠杆菌,正常情况下,它们在人体肠道内与大家和平共处。但如果孕妇吃了一些受污染的食物,且食用前未经彻底加热,大肠埃希菌就开始出来作祟了。

  其中,比较容易受污染的食物有:各类熟肉制品、冷荤、牛肉、生牛奶,其次为蛋及蛋制品、乳酪及蔬菜、水果、饮料等食品。

  所以,孕妇饮食,一定要注意“病从口入”。

  李斯特杆菌是不能耐热,因此冰箱食物在取出后,在中心温度达到70摄氏度持续2分钟以上的蒸煮后,就可以避免该细菌的感染。

  平时,也不要吃生的或加热不彻底的牛奶、肉等动物性食品;不吃不干净的水果、蔬菜;剩余饭菜就干脆不要吃了,食品生熟交叉污染。

  细菌虽然很常见,但是感染风险却很高,且后果很严重,各位孕妈真的要注意了。

【病从口入,孕妇真的要少吃生冷食物】相关文章:

哪些食物孕妇要少吃09-08

早晚温差大少吃生冷食物08-22

冬季孕妇禁食生冷食物09-04

孕妇少吃或不吃的几类食物09-04

五类食物 孕妇少吃09-24

这几种食物孕妇得少吃09-14

儿童要少吃汉堡薯条09-02

孕妇不能吃哪些食物 怀孕期间要少吃的6种蔬菜09-04

防腹泻孕妇少吃冰箱存储食物08-21