胎儿的生长发育都是靠准妈妈提供营养,因此,准妈妈的饮食就尤为关键,同时,也要注意哪些食物是不能吃的。
怀孕禁食食物如下:
1、螃蟹:蟹主散血破结,益气养精,除胸热烦闷。捣涂漆疮,可治跌打损伤,筋断骨折,淤血肿痛及妇人产后淤血腹痛、难产、胎衣不下等症。蟹爪60克,辅以黄酒,加水同煎,再入阿胶,即为催产下胎药。
因此虽然螃蟹既是滋补品又是佳肴,很受人们的喜爱,常是喜筵上的主菜。但对孕妇来说并不适宜。特别是有习惯性流产的孕妇更应禁忌。
2、腌制食品:食品在腌制过程中会产生大量亚硝酸盐,亚硝酸盐是剧毒物质,其在胃酸条件下形成的亚硝胺还能够透过胎盘进入胎儿体内,对胎儿有致畸作用。
3、山楂:孕妇早期妊娠反应,喜欢选择味道酸的水果,但不要选择山楂,因为山楂有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,可能诱发流产!产后服用可促进子宫复原。
4、桂圆:理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免流产,孕妇应慎食。
5、辛辣食物:辛辣食物在吃的过程中会对胃产生强烈的刺激,若孕妇食用可能会对胎儿发育产生不好的影响。
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