女人吃葫芦瓜的好处 葫芦瓜的营养价值

时间:2023-10-27 16:36:28 饮食 我要投稿

  女人吃葫芦瓜的好处

女人吃葫芦瓜的好处 葫芦瓜的营养价值

  1、增强免疫力。

  瓠瓜(葫芦瓜)含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。

  2、提高机体抗病毒能力。

  瓠瓜(葫芦瓜)中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。

  3、解毒。

  中医上认为葫芦瓜是一种味甘,性平的一种食物,无毒,葫芦瓜有很好的解毒作用。

  4、降低血糖。

  从瓠瓜(葫芦瓜)中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从而起到降糖的效果。

  5、治疗瘘疮、麻疮。

  葫芦瓜对各种瘘疮有很好的治疗效果,同时葫芦瓜的蔓和须药性与花的作用都是一要的,可以用来治疗麻疮。

  6、利水消肿,止渴除烦。

  葫芦瓜性平,味甘淡;入肺、脾、肾经;具有利水消肿,止渴除烦,通淋散结的功效;主治水肿腹水,烦热口渴,疮毒,黄疸,淋病,痈肿等病症。

  7、防癌抗癌。

  胡萝卜素在瓠瓜(葫芦瓜)中含量较多,食后可阻止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率,从而起到防癌抗癌的作用。

  葫芦瓜的营养价值

  1、在瓠瓜(葫芦瓜)中含有较多的胡萝卜素。

  2、葫芦瓜每100克含有16.00大卡(66千焦)的热量。

  3、瓠瓜(葫芦瓜)含有蛋白质及多种微量元素,还含有丰富的维生素C。

  4、葫芦壳的药用价值是最高的,中医认为葫芦瓜壳是一种味甘,性平而又是无毒的一种药材。

  5、瓠瓜(葫芦瓜)幼果含水量达95%,每100克鲜重约含维生素C10~15毫克,以及少量的糖和磷、钙等。

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