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1.叶酸
叶酸关系到未来宝宝的脑部神经发育，通俗的说就是和宝宝的智力发育存在关系。我们自然想要生育一个健康聪明的宝宝，因此女性在备孕期间，还是需要补充叶酸。建议在医生的指导下，利用叶酸产品补充。也可以选择用饮食的方式补充叶酸。
2.备孕维生素
在我们的日常生活中，还是需要适量的补充维生素。维生素的种类很多，要是想要美肤养颜，需要补充维生素C，要是想要让我们的眼睛更为明亮，那麽就建议补充维生素A.其实补充维生素，对于能够调节女性身体健康，用更好的状态去迎接新生命的降临。