冬至之后，天气也越来越冷了，宝宝处于生长发育的阶段，身体需要均衡的营养素，而水果中富含的丰富维生素，也是宝宝最佳的零食，可是冬天水果吃到嘴里凉凉的，宝宝吃的少了，爸妈们也担心太凉会让宝宝吃坏肚子，可是加热了水果的营养成分是不是会流失呢?那冬天应该怎么给宝宝吃水果?
10个月以上)将苹果洗干净，切成块，和燕麦、母乳或配方奶一起放入搅拌机，打成糊。放进微波炉里加热一下，中火1-2分钟即可。
12个月以上)苹果洗净切成4块，去核，不用去皮，尽量切成很薄很薄的片。
250克清水里放入1大勺柠檬汁搅匀，将切好的苹果片放入水里浸泡15分钟。将苹果片整齐地摆在烤盘或烤网上。烤箱预热上下火100℃，将烤盘或烤网放入烤箱，关上烤箱门，烤2个小时左右，直到苹果片里的水分完全烤干。烤好并冷却以后，苹果片就会变脆了，从烤盘或烤网里取下，若不立刻食用，请放入密封盒里保存。
6个月以上)红枣洗净，放入消毒锅中煮20分钟左右，煮至烂熟，去皮去核。用搅拌机搅拌均匀，温凉后即可喂食。
7个月以上)将红枣洗干净，去掉枣核，放入锅中，倒入清水，煮到膨胀，取出放入搅拌机中，倒入少量的红枣水，搅打成红枣泥。将山药去皮，洗干净之后，切成小块。将山药放入蒸锅中，蒸熟后取出搅打成细腻的山药泥，倒入碗中。在山药上面铺一点红枣泥，喂食时拌匀即可。
1岁以上)山楂片用清水洗净，放入盆内，冲入沸水，盖盖，焖至水温下降到微温时，把山楂水盛入杯中，加入白糖搅拌至溶解即可。
1岁半以上)山楂去核加冰糖和水煮熟，放入破壁机中打成泥，炒干后搓成山楂球，粘上糖分即可。
10个月以上)10g银耳或者丑耳，4-5个砂糖橘(如果是普通的大个头橘子，两个就够了)，冰糖适量，煮熟即可。
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