不得不承认，女人确实要比男人多得很多病！这里说的病专治妇科疾病！由于女性的阴道和外界是畅通的，所以很容易受到细菌感染，尤其是生育过的女性，阴道口更加宽松，给细菌滋生创造了条件。再加上上阴道口和尿道口十分邻近，很可能交叉感染。所以女性容易患上各种妇科疾病。
女性上环和取环都会造成伤口，有流血的迹象，产生一些身体上的不适，严重还诱发妇科病。今天我们来说说取环以后怎么调理身体、补充营养，取环后的女性朋友都应该了解一下。
取环后吃什么补充营养
鸡蛋羹
材料：鸡蛋、淀粉、盐、葱花、蒸鱼豉油。
做法：
1、两枚常温生鸡蛋磕入大小合适的碗里，加盐一起打散。
2、缓缓注入相当于鸡蛋液。倍量的凉开水和干淀粉（少量，用筷子头蘸上少许即可），再次充分打匀。
3、盖上碗盖（或蒙紧厚保鲜膜）。
4、蒸锅冒蒸汽后，将装有蛋液的碗放入蒸锅中隔水蒸12～15分钟。
5、关火后不揭开锅盖，焖3～5分钟再出锅。上桌前打开碗盖（或揭开保鲜膜），在蛋羹表面淋蒸鱼豉油，缀以香葱末。
肝枣补血汤
材料：
猪肝30克，鸭肝30克，菠菜100克，枣（干）20克，水发木耳15克，姜5克，盐2克。做法：
1、猪肝和鸭肝都切片，菠菜洗净后切段。
2、将肝、大枣和黑木耳都放入锅内，加水适量，小火煮30分钟。
3、加入菠菜，加盐、生姜再煮5分钟，即可。
紫米补血粥
材料：
紫米1杯，龙眼干2两，水12杯，冰糖2两。
做法：
1、紫米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。
2、取一深锅，加入12杯水，以大火煮开后转小火，加入作法1的紫米煮40分钟后，加入龙眼干续煮20分钟，最后加冰糖调味即可。
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