黄桃罐头有营养吗
黄桃罐头有营养，但是营养价值与新鲜黄桃相比降低了很多。
1、黄桃罐头中富含维生素C
不过大家也不要被这个所吸引，维生素C是许多水果中都含有的，黄桃罐头中的维生素C是为了弥补罐头加工过程中黄桃自身维生素C流失的。维生素C具有保护牙齿、预防动脉硬化以及心血管疾病等，可提高人体免疫力。
2、黄桃罐头富含碳水化合物
碳水化合物是人体构成集体的重要物质，通常用于储存和提供热能。维持大脑功能必须的能源。调节脂肪代谢，提供膳食纤维，可以节约蛋白质的摄入以及解毒和增强肠道功能。
3、黄桃罐头含有抗氧化剂
黄桃罐头的功效：吃黄桃罐头可以除去黑斑，延缓衰老，提高免疫力，还能够促进食欲，但是不要吃太多哦，至于黄桃水，大家也不要多喝。
黄桃罐头有害吗
市面上正规的黄桃罐头是不会有什么危害，许多人担心黄桃罐头的危害只是：防腐剂
其实国家在相关政策中有明文规定：水果罐头中不能添加防腐剂。但是黄桃原材料差距还是很大的。所以选购黄桃罐头要选择好的黄桃罐头，品牌好的黄桃罐头。
那么罐头保存那么久是为什么呢?
大工厂生产制作黄桃罐头现在都是使用巴氏杀菌抽真空密封，封口三率有严格的要求，而且封口杀菌都是关键控制点。
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