醉枣的营养价值吃醉枣的好处
1、醉枣能提高人体免疫力
，醉枣中的营养成分，可以促进人体内白细胞的生成，也能降低血清中胆固醇的含量，提高血清白蛋白的活性，能起到保护肝脏提高肝功能的重要功效。另外，红枣中的芦丁还能抑制细胞癌变，经常食用这种醉枣还能起到防癌抗癌的重要作用。
2、醉枣能预防胆结石
醉枣中有多种对人体有益的维生特别是维生素c的含量比较高，它能让人体内多余的脂肪转变成胆汁酸，降低身体内胆固醇的含量，胆固醇的数量减少以后身体内结石的生成几率就会明显下降，从而也就大大降低了胆结石的发病机率。
3、醉枣能预防贫血
醉枣中含有多种对人体有益的微量元素，其中的铁的含量就特别高，它是一种天然的补血成分，促进血红细胞再生，提高血红细胞活性，平时经常食用可以有效减少缺铁性贫血的发生机率。另外醉枣中还含有一些天然的钙质，它能满足身体对钙的需要，也能提高骨密度，减少骨质疏松的发生。
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