奇异果和猕猴桃营养有什么区别
1、奇异果和猕猴桃的营养区别不大
猕猴桃和猕猴桃实际上是同一种水果，只是猕猴桃，从新西兰进口的进口猕猴桃，我们常说猕猴桃是由国产猕猴桃制成的，如果新西兰的结果仍然是100多年前从根源引进的在中国，它们的营养成分几乎相同，含量略有不同。
2、奇异果的果胶含量比猕猴桃高
天然果胶是猕猴桃和猕猴桃中最重要的营养成分。猕猴桃中天然果胶的含量较高。它可以清洁血液中的胆固醇，排泄体内毒素。它预防高脂肪和肥胖。特色水果，同时吃猕猴桃和猕猴桃往往具有良好的美容效果。
3、奇异果中的氨基酸含量比猕猴桃高
虽然猕猴桃和猕猴桃属于同一种水果，但猕猴桃的氨基酸含量和类型优于猕猴桃，尤其是精氨酸。它可以作为人脑中的神经传导物质，促进人体生长激素。分泌物对改善脑细胞活性和促进智力发育有很大益处。
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