新上市圆头黄金奇异果高营养密度利于体重管理

时间:2023-11-11 13:12:47 饮食 我要投稿

  外形上的变化不止让圆滚滚的新成员看上去更加讨喜,圆头金果也更方便在漂洋过海的长途旅行中完整保存,降低运输的损耗,不破坏大自然的浑然天成,使每一颗上架的小果实都保持着采摘时的漂亮模样。

新上市圆头黄金奇异果高营养密度利于体重管理

  来自新西兰的国宝级水果——新西兰佳沛奇异果

  除了外型上的变化,阳光金果、魅丽金果在口感上也有新的惊喜,其中,阳光金果格外水润香甜,充沛的汁液蔓延到整个口腔,大口吃更能感受到果块在唇齿间的爽滑柔顺,馥郁的甜香中带着一丝清新的酸爽;而魅丽金果的口感则最接近原有的黄金奇异果,充满热带水果的浓郁甘甜,甜蜜的同时又比原有的黄金奇异果更多汁,多层次的口感好像在吃一道高级甜品。

  新上市的魅丽金果营养价值可达到同重量苹果的8倍

  在营养价值上,阳光金果和魅丽金果承袭了新西兰奇异果一贯的优良传统。在17种对人体重要的营养素的评比下,新西兰奇异果是营养密度最高的水果之王,每颗绿奇异果的营养密度都能达到同重量下苹果的6倍,而魅丽金果和阳光金果的营养密度更是达到了8倍和10倍,具有“以一抵十”的高营养效益;此外,新西兰奇异果的VC含量能达到同重量下柳橙的2倍、西瓜的8倍;膳食纤维含量能达到同重量下香蕉的2倍,菠萝的3倍;大量膳食纤维与奇异酵素的组合能有效增加肠道的顺畅力,减少胃胀气,加强对全肠道的保护,作为低升糖指数的优质水果,每一颗新西兰奇异果经代谢后的真实热量还不到一半。诸多好处集中在一颗小果实上,难怪长久以来,新西兰奇异果都顶着“小果实大营养”的王者光环。

  新西兰奇异果最适合体重管理者食用

  今夏许多城市不断飚高温,炙烤之下,都市客们要么没有胃口,饮食无力,要么暴饮暴食,肠道不畅,而体重的骤减或骤增都是不健康的生活方式,容易造成身体的负担,我们更应关注体重管理,科学的将体重控制在合理范畴内。想要达到理想体重,首先从“吃”上就要多选择升糖指数低的食物、真实热量低的食物,均衡摄入不同种类的水果和蔬菜,关注食物经代谢后的真实热量,其次要经常摄入膳食纤维高的食物,含有天然酵素的果蔬更利于肠道顺畅,加速体内代谢。新西兰奇异果能同时符合这两点要求,是最适宜体重管理者食用的水果。

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