水葫芦的营养价值有什么

时间:2023-11-15 13:38:49 饮食 我要投稿

  1、水葫芦的营养价值

  水葫芦是一种水中生长的植物,尤其在夏秋季节,生长于水塘中,水葫芦花朵是青紫色,水葫芦可以当做食物来食用,也有治理污水和净化水源的功效。水葫芦味道非常像小白菜,是真正的绿色蔬菜,可以煮汤或者爆炒,味道非常不错,并且人们还用水葫芦做成饮料。水葫芦作药用的时候,具有清凉解毒、除湿、祛风热的功效。

  水葫芦是一种可供食用的植物。武汉专家提出“吃论”:水葫芦的味道像小白菜,是一味正宗的“绿色蔬菜”。爆炒水葫芦、汤煮水葫芦,味道都很不错,除了它的根部并无害处。用它制成的饮料,曾在武汉上市10万余瓶,一销而空。水葫芦还可以加工提炼一种食品添加剂,可以治感冒。水葫芦含有丰富的氨基酸,包括人类生存所需又不能自身制造的8种氨基酸。

  水葫芦的花和嫩叶可以直接食用,其味道清香爽口,并有润肠通便的功效,马来西亚等地的土著居民常以水葫芦的嫩叶和花作为蔬菜。此外,也可以作为功能饮料。

  2、水葫芦的功效与作用

  水葫芦可以治疗消化系统疾病和皮肤性病,水葫芦适合儿童、青少年食用。水葫芦味淡,性凉。功效清凉解毒,除湿,祛风热。外敷热疮。清热解暑,散风发汁,利尿消肿。主治皮肤湿疹,风疹,中暑烦渴,肾炎水肿,小便不利。

  1、治污作用:

  水葫芦能治污水:水葫芦的吸污能力在所有的水草中,被认为是最强的。在适宜条件下,一公顷水葫芦能将800人排放的氮、磷元素当天吸收掉,水葫芦还能从污水中除去镉、铅、汞、铊、银、钴、锶等重金属元素。

  2、净化作用:

  因为凤眼莲具有较强的水质净化作用,故此可以植于水质较差的河流及水池中作净化材料。也可作水族箱或室内水池的装饰材料。凤眼莲可栽植于浅水池或进行盆栽、缸养,观花观叶总相宜。同时还具有净化水质的功能。茎叶可作饲料。

  3、水葫芦的做法

  1、凤眼果煲鸡汤

  食材:鸡500克、水葫芦150克、干贝25克、陈皮2克、姜3克、盐3克、花生油15克。

  做法:

  (1)凤眼果肉(水葫芦)用刀画十字,放入滚水中煲五分钟,取起,除去黑衣及内及,要剥至黄色的便是肉,凤眼果洗净抹干水,放入腌料搅匀。

  (2)鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水,将凤眼果塞入鸡肚。

  (3)陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净,江瑶柱(干贝)用清水浸一小时。

  (4)水11杯或适量放入煲内,陈皮也放入煲内煲滚,放入江瑶柱,姜,鸡,煲滚后,慢火煲三小时,下盐调味。

  4、水葫芦的食用方法

  水葫芦是一种可供食用的植物。武汉专家提出“吃论”:水葫芦的味道像小白菜,是一味正宗的“绿色蔬菜”。爆炒水葫芦、汤煮水葫芦,味道都很不错,除了它的根部并无害处。

  5、水葫芦的食用禁忌

  水葫芦几乎在任何污水中都生长良好、繁殖旺盛。可以富集各种污染物质:有机污染物,重金属、稀土元素,农药污染物等。这种情况生长的不可食用。

  6、水葫芦的危害有哪些

  虽说水葫芦本身有很强的净化污水能力,但大量的水葫芦覆盖河面,容易造成水质恶化,影响水底生物的生长。水葫芦,近年来被视作是一种“毒草”,被视为一种污染环境的有害生物,困扰着我国绝大多数的南方城市。人们为如何消除它的危害而伤透了脑筋。

  水葫芦可以食用,常见的吃法是爆炒水葫芦和汤煮水葫芦,水葫芦还有非常高的药用价值,可以清凉解毒、除湿、祛风热。水葫芦还可以清热解暑,散风发汁,利尿消肿。水葫芦在药理作用方面,主治皮肤湿疹、风疹,夏季中暑了吃水葫芦可以治疗中暑烦渴,水葫芦还能治疗肾炎水肿、小便不利,效果都非常好。

  7、注意事项

  1、哪些人不能吃水葫芦

  具有消化系统疾病的人和痰湿体质的人不能吃水葫芦。

  2、水葫芦的适用人群

  儿童青少年、健康体质平和质的人群。

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