首先，有必要喝孕妇奶粉。事实上，准妈妈们知道在怀孕期间要多喝乳制品，而且相当一部分人认为鲜奶是最好的选择。事实上，鲜奶富含钙和优质蛋白质，但却不能为孕妇提供均衡全面的营养。孕妇奶粉为孕妇强化各种维生素和矿物质，包括铁、叶酸、DHA等。
其次，由于孕妇奶粉营养丰富，不能长期大量食用，避免部分营养素摄入过多。因此，一般建议在正常饮食下，早上喝一杯新鲜脱脂奶，晚上喝一杯孕妇奶粉，以便交替饮用。
至于“哪个牌子孕妇奶粉最好”，显然没有绝对的答案，因为每个准妈妈对产品的需求可能不同，有的妈妈倾向于大品牌，有的倾向于好奶源。
喝了孕妇奶粉酒后，有准妈妈问：味道太腥，很难进口。我该怎么办？把鼻子塞进嘴里？显然这不是个好办法。目前，孕妇奶粉有很多口味，香草，巧克力，柠檬，土豆泥，甚至咖啡。妈妈们可以根据自己的需要选择购买。不过，味道和品种都是天然的“功劳”。
孕妇DHA应该选择海藻油还是鱼油？
为人的父母将有希望的“望子成龙、望女成凤”，所以有许多咨询是否补充DHA脑黄金）在怀孕期间。
“据说孕多了DHA，宝宝会更聪明，是这样吗？”
多多少少补充DHA并不是影响智力的唯一因素，因此对DHA的理解不能一概而论。但DHA在婴儿大脑发育中确实起着重要作用，因为DHA是大脑和视网膜的重要组成部分，可以促进智力和视力的发展。怀孕3个月后，胎儿脑细胞平均每分钟增殖25万个细胞。DHA是胎儿大脑发育的重要营养素。因此，准妈妈需要保证充足的DHA摄入量。