包括山东、山西、河南、安徽、四川、云南、新疆、江苏等
石榴盛产于哪里1
现在正是金秋十月，所以有很多的瓜果都成熟了。石榴是这个时间段大量上市的水果，口感好，价格也比较亲民，所以有不少人喜欢购买。
石榴的产地是比较多的，原产古代的波斯地区，在外国的伊朗、阿富汗等地均有分布，在中国分布较广，包括山东、山西、河南、安徽、四川、云南、新疆、江苏等地均有种植。云南蒙自的石榴种植的历史悠久，品质佳。四川的会理，因为土壤以及光照充足，适合石榴生长。安徽怀远的石榴品种优良，包括白玉籽、青皮等等。陕西临潼的石榴果实比较大，汁水充足，味道甜美。河南河阴因为土壤肥沃，自然条件比较好，所以产出来的石榴品质也是比较高的。
购买时留的时候首先看一下品种，石榴的品种不同，颜色也会不一样，有的颜色为红色，而有的颜色为黄色或是绿色，购买石榴的`时候，在挑选颜色时可以尽量挑选黄色的这样的石榴吃起来口味会更甜一些。
购买石榴石可以看一下表面的光泽度，石榴表面看起来比较新鲜，说明这样的石榴品质比较好，如果石榴表面有黑斑出现，说明这样的石榴放置的时间比较长了，已经不新鲜。
购买石榴石可以将同样大小的石榴放在手中掂量几下，品质好的石榴会比较沉一些，因为汁水充足，所以重量也会比较重一点，这样的石榴吃起来口感也会更甜。
购买石榴的时候不要选购比较滚圆的石榴，可以购买有一些方方正正的石榴，这样的石榴吃起来味道更甜。有棱角的石榴说明成熟度比较好一些，所以品质也更好。
石榴保存起来是比较容易的，可以放在常温阴凉的环境中存放，也可以放在冰箱冷藏室进行保存，存这样存储的时间也会更久一些，如果石榴已经打开，可以用保鲜膜包好放在冰箱的冷藏室进行存放，但需要尽快吃完，这样口感和风味也会更好。
石榴盛产于哪里2
石榴都具有哪些功效与作用呢
石榴中所富含的维生素c，还有一些花青素的含量也是非常多的，他们两者作为一种非常强的抗氧化剂，可以清除我们细胞中的自由基，从而降低血液中胆固醇的含量，而且还可以起到美容养颜的功效，并且对于我们身体中的免疫系统功能还可以改善，提高身体免疫力。
石榴作为一种大自然中天然的水果，它还有非常强的杀毒抗菌效果，比如说对于一些金黄色葡萄球菌有着很高的抑制作用。在古代医书中也有关于石榴可以起到清楚寄生虫的效果，尤其是吃一些石榴皮，可以起到清除腹中的寄生虫，还可以治疗腹痛等。
石榴作为一种热量低，并且脂肪含量也不高的水果，它还可以起到辅助减肥的效果，因为它其中所含有的碳水化合物，还有一些膳食纤维含量是非常多的，膳食纤维可以促进我们肠道的蠕动，从而起到促进排便，排出身体中的'毒素，并且石榴的饱腹感也是非常强的，可以减少其他食物的摄入，从而减少总热量的吸收。
石榴中所富含的一些矿质元素，比如说钾元素等，可以起到利尿消肿的功效，而且其中所富含的一些钙质含量也非常多，对于我们身体骨骼和牙齿的健康发育有着非常好的功效，尤其是对于一些青少年时期的儿童来说。
石榴盛产于哪里3
番石榴带皮吃要注意什么
平时，很多人都喜欢吃一些口感好，营养又丰富的水果，比如番石榴。它一般在南方比较多，比如广东、广西等地方，保健效果很好。经常吃，可以去热;对牙齿也很好，能预防牙龈肿痛。
番石榴皮能吃吗
一般是可以的，营养很好，吃起来很脆，里面有很多营养成分，对身体很好。它的皮，口感也很好，有点甘甜，止痛效果很好，能排出体内更多的毒素。对皮肤也很好，经常吃，会变得更白，更细嫩。但吃的时候，一定要洗干净，最好用盐洗一下，多洗几遍。或放在水里泡一下，大概半个小时，杀菌效果会更好。还会去掉一些农药，吃起来会更健康，不会那么容易中毒。
它里面有很多谷氨酸，维生素也很多，经常吃，可以让人的体质更好，衰老的速度更慢，更少生病。吃的时候，要注意，虽然它味道很好，营养也很丰富，但它是不能和一些东西一起吃的，比如西红柿、西瓜等，很容易会过敏，还会患上很多疾病，对肠胃也不好，会有很大的负担。
将它的皮泡茶喝，味道也很好。或把它剁碎后，敷在一些痒的地方，有很好的止痒效果。虽然它很有营养，但适量吃就可以了，保健效果就很好。不要一次吃太多，吃的时候，最好趁新鲜吃，如果放了很久，就不要吃了。
番石榴去皮后还有营养吗
有的，就算去掉皮，它的营养成分也很多，依然有很多维生素、矿物质。经常吃，对脾胃很好，美容效果也很好，会变得更白，衰老的速度更慢。
它的吃法有很多，做成石榴沙拉吃，口感很好。搭配芒果、火龙果一起吃，味道会更好，营养也更丰富。最好在早上或下午两点的时候吃，保健效果会更好，特别是在疲劳的时候吃，可以给身体补充很多能量，做事效率也会更高。经常吃，减肥效果很好，可以让人的身材更苗条。
它热量很低，就算吃多了，也不容易长胖，而且很容易消化。一般10月份的石榴，营养更丰富，味道也会更香。吃的时候，如果还没有熟，摸起来很硬，味道也不香，可以把它放入米缸里，裹起来，放三天左右，就会很容易熟，吃起来也会很香。一般把它放入米里，它会分泌很多乙烯的物质，会更快熟，也不会流失很多水分。
番石榴带皮吃有什么好处
它对身体很好，是一种平性的东西，皮和肉都是可以吃的，味道很好，营养也很多。还容易消化，对肠胃很好，不管是老人还是小孩都可以吃，经常吃，可以缓解便秘的症状，还能预防很多疾病，比如高血压，还能降低血糖。
一些经常拉肚子的人，适当吃一些，有很好的缓解作用。
杀菌效果也很好，它里面的.生物活性成分很多，果酸也很多，对肝脏很好。驱虫效果也很好，经常吃，蚊子也会更少接近。
经常吃，每天吃1-3次，可以预防很多疾病，特别是糖尿病。把它榨成汁喝，效果更明显。和苦瓜一起吃，保健效果也很好。一些胃痛的人，经常吃一些，可以很好缓解这种症状。
如果吃不完，可以把它放在一个干净的袋子里，密封好，再把放在阴凉的地方或冰箱里保存，吃起来会更健康，也不会那么容易过期。不要把它放在有阳光晒到或温度较高的地方，会影响它的口感，还容易腐烂、变质。
番石榴带皮吃要注意什么
很多人在种植的时候，为了减少虫咬，会喷很多农药，还有很多灰尘。所以在吃的时候，一定要将它洗干净。一般用清水洗，很难将细菌洗净，用一些面粉或小苏打放在水里洗，清洁效果更好。
或把它放在水里泡一下，加点盐，泡三个小时以上，可以去掉它表面的很多细菌、杂质，吃起来也会更健康。虽然它的营养很好，口感也很好，但一些身体燥热的人，不要吃太多，会加重病情，还容易便秘。
吃的时候，最好把它里面的籽挖掉，会很难消化，一些肠胃不好或有胃病的人，也不要吃太多。
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